أسباب حدوث تورم في القدمين لدى النساء

تورّم القدمين عند النساء

تواجه النساء العديد من المشكلات الصحية المتنوعة، ويعد تورّم القدمين من أبرز هذه القضايا. وفقًا لما يراه الأطباء، يتم تصنيف تورّم القدمين إلى ثلاثة أنواع رئيسية بناءً على الأسباب المؤدية لهذه الحالة. وفي كثير من الأحيان، قد يكون هذا التورّم طبيعيًا نتيجة للمشي لفترات طويلة أو بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم. إلا أن هناك حالات قد تشير إلى وجود أسباب مرضية أكثر خطورة، وقد تظهر خلالها علامات مثل دوالي الساقين، أو صعوبات في التنفس، وآلام في منطقة الصدر، فضلاً عن اضطرابات في دقات القلب وضغط الدم. لذلك، سنستعرض هنا أبرز الأسباب التي قد تؤدي إلى تورّم القدمين، مما يساعد في تجنبها قدر المستطاع.

أسباب تورّم القدمين عند النساء

• الإصابة بكدمة أو ضربة معينة: تُعتبر هذه الحالة من أكثر الأسباب شيوعًا التي تؤدي إلى تورّم القدمين، حيث يمكن أن يحدث انتفاخ في جزء محدد من القدم أو عدة أجزاء، ومن هذه الأجزاء الساق والمفصل. وتشمل الإصابات الشائعة التي تؤدي إلى تورّم القدمين التواء الكاحل، بالإضافة إلى الحوادث أو التعثرات أثناء المشي.
• بذل جهد زائد: هناك العديد من الأنشطة والأعمال المنزلية التي قد تؤدي إلى تورّم القدمين، وفي بعض الأحيان، إذا تم تجاهل هذه الحالة، يمكن أن تتطور إلى التهاب في إحدى مفاصل القدمين.
• احتباس السوائل: عندما تتجمع كميات كبيرة من السوائل في الجسم، فإن ذلك يؤدي إلى تورّم العديد من مناطق الجسم، وأهمها القدمين. وتعتبر هذه الحالة من أقل أنواع التورّم تأثيرًا وألمًا. من الجدير بالذكر أن الضغط على التورّم في القدمين يترك أثراً، وأشهر مناطق القدمين التي تتورّم نتيجة احتباس السوائل هي الساق وأسفل الأطراف.
• فشل الكلى: يُعتبر فشل الكلى من أكثر الأمراض التي تؤدي إلى انتفاخ القدمين؛ حيث تعجز الكلى عن التخلص من آثار ملح الطعام في الجسم، مما يجذب جزيئات الماء ويؤدي إلى احتباس كمية كبيرة من السوائل. وبالتالي، قد يتسبب هذا في تورّم القدمين، وقد يصل التورّم في الحالات الشديدة إلى الرئتين.
• قصور القلب: يؤثر قصور القلب بشكل مباشر على عمل الكلى، حيث يؤدي إلى احتباس الماء، مما يتسبب في تورّم القدمين. كما أن القصور يحفز إفراز هرمونات معينة، مثل الألدوستيرون، التي تسهم أيضًا في احتباس السوائل. ومن الجدير بالذكر أن الإصابة بتشمّع الكبد تعمل بنفس الآلية وتساهم في حدوث الانتفاخ.

فيديو أسباب تورم القدمين عند الكبار

يمكن أن يبدأ تورّم القدمين بالتزايد عندما يتقدم الشخص في السن، فما هي الأسباب وراء ذلك؟