تُعاني العديد من النساء من مشكلة اسمرار المناطق الحساسة، وهي من القضايا الجمالية التي قد تسبب الإحراج، وبالأخص بالنسبة للمرأة التي تستعد للزواج، إذ قد تؤدي هذه المشكلة إلى شعورها بالقلق أمام شريك حياتها.
تشعر النساء بالخجل من مناقشة هذه المسألة مع الأطباء أو المقربين. ومع ذلك، يمكن حل هذه المشكلة بسهولة باستخدام وصفات طبيعية تُساعد في تبييض المناطق الحساسة، مما يُمكنها من التخلص من الاسمرار قبل الزفاف بفترة قصيرة.
أسباب اسمرار المناطق الحساسة
توجد عدة عوامل قد تسهم في اسمرار المناطق الحساسة، منها:
- السمنة وزيادة الوزن: حيث أن الأفراد ذوي الوزن الزائد يكونون أكثر عرضة لمشكلة اسمرار المناطق الحساسة.
- الاحتكاك المستمر بين الأفخاذ أثناء المشي أو ممارسة الرياضة يهيج البشرة، مما يؤدي إلى تغير لون الجلد ليصبح أغمق.
- الاحتكاك والتعرق المفرط بين الفخذين: يُعتبر الاحتكاك الناتج عن ارتداء الملابس الضيقة سببًا لتفاقم المشكلة.
- التعرض المباشر لأشعة الشمس: فهي تسبب اسمرار جلد الجسم بما في ذلك المناطق الحساسة.
- مرض السكري: أظهرت الدراسات أن الأشخاص المصابين بالسكري قد يعانون من سواد في أجزاء متفرقة من الجسم، مثل الفخذين والعنق والإبطين.
- بعض الأدوية: مثل حبوب منع الحمل، والتي قد تُسبب اسمرار المناطق الحساسة، لذا يُنصح بالتشاور مع الطبيب عند ملاحظة تغييرات في لون البشرة نتيجة تناول أدوية معينة.
- اضطرابات هرمونية: مثل تلك التي تحدث خلال الدورة الشهرية، الحمل، أو الرضاعة، وكذلك في حالة الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة والعطور: التي قد تُهيج الجلد وتُسهم في اسمراره.
- مرض الشواك الأسود: الذي يُسبب اسمرارًا في المناطق الحساسة وظهور بقع داكنة على البشرة.
- طرق إزالة الشعر القاسية: خاصةً بالنسبة لمن يملكن شعرًا خفيفًا، حيث أن استخدام شفرات قديمة أو مستعملة يؤدي إلى تهيج الجلد.
وصفة الطحينة وزيت الزيتون لتفتيح المناطق الحساسة
المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من الطحينة.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقتان صغيرتان من لبن الزبادي.
طريقة التحضير:
- امزجي الطحينة وزيت الزيتون جيدًا.
- ثم أضيفي لبن الزبادي واخلطي المكونات لمدة نصف دقيقة حتى تتكون لديكِ عجينة ناعمة.
- ضعي العجينة على المناطق المراد تبييضها وقومي بفركها برفق لمدة 5 دقائق.
- اتركي العجينة لمدة 30 دقيقة حتى يمتصها الجلد جيدًا.
- اغسلي المنطقة بالماء الدافئ والصابون.
- يُنصح باستخدام هذه الوصفة يوميًا لمدة أسبوع.
وصفة الألوفيرا لتفتيح المناطق الحساسة
المكونات:
ورقة صبار.
طريقة الاستعمال:
- استخدمي جل الألوفيرا المستخرج من ورقة الصبار.
- ضعي الجل على المناطق الحساسة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي المكان بالماء ثم جففيه بلطف.
وصفة عصير الخيار لتفتيح المناطق الحساسة
المكونات:
عصير نصف خيارة.
طريقة الاستعمال:
- وضع عصير الخيار على المنطقة الحساسة.
- تركه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي المنطقة بالماء البارد وجففيها جيدًا.
وصفة اللوز لتفتيح المناطق الحساسة
المكونات:
- 6 حبات من اللوز.
- ملعقة كبيرة من الحليب الكامل.
طريقة الاستعمال:
- قومي بنقع اللوز لمدة 12 ساعة.
- اطحني اللوز حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- أضيفي ملعقة الحليب واخلطيها جيدًا.
- ضعي الخليط على المنطقة الحساسة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي المنطقة مع فركها بشكل دائري.
- جففي المنطقة جيدًا بعد الغسيل.
وصفة الحليب والعسل لتفتيح المناطق الحساسة
المكونات:
- ملعقة صغيرة من الحليب البودرة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
الطريقة:
- اخلطي المكونات في وعاء عميق.
- قلبي الخليط حتى تتجانس المكونات تمامًا.
- طبقي المزيج على المنطقة الحساسة.
- اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي المنطقة بالماء الدافئ.
- كرري الوصفة أربع مرات في الأسبوع الذي يسبق الزفاف.
- تُعتبر هذه الوصفة فعالة بفضل كون مكوناتها طبيعية ولا تسبب أي آثار جانبية، حيث يُخفف الليمون عند مزجه مع ماء الورد من تأثيره الحمضي ويهدئ الجلد.
وصفة النشا وماء الورد لتفتيح المناطق الحساسة
المكونات:
- ملعقة كبيرة من لبن البودرة.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- اخلطي جميع المكونات في وعاء مناسب.
- ادهني الخليط على المنطقة الحساسة.
- اتركي الخلطة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليها بماء دافئ.
خلطة الأسبرين لتفتيح المناطق الحساسة
المكونات:
- قرصان من الأسبرين.
- ملعقة من الماء.
الطريقة:
- اطحني الأسبرين واخلطيه مع الماء لتشكيل معجون.
- افردي المعجون على المنطقة الحساسة.
- اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي المنطقة بالماء البارد.
* يُفضل عدم استخدام هذه الخلطة على البشرة بعد الحلاقة مباشرة لتفادي التهيج والاحمرار.
قناع العسل لتفتيح المناطق الحساسة
يُعزز العسل من تفتيح وترطيب المناطق الحساسة بفعالية.
المكونات:
- كمية مناسبة من العسل.
الطريقة:
- ضعي العسل على المنطقة المراد تفتيحها.
- اتركي العسل لمدة 5 دقائق، ثم اشطفي المنطقة بالماء الدافئ.
- كرري الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
ماسك زيت خشب الصندل والجزر لتفتيح المناطق الحساسة
المكونات:
- حبة جزر طازجة.
- 10 جرام من زيت خشب الصندل.
الطريقة:
- اطحني الجزر جيدًا.
- أضيفي زيت خشب الصندل إلى الجزر.
- قومي بتدليك المنطقة الحساسة بالخليط قبل النوم.
- اغسلي المنطقة في الصباح وطبقي المرطب المناسب.
نصائح للحفاظ على بشرة فاتحة في المنطقة الحساسة
هناك بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على لمعان وجمالية البشرة في المنطقة الحساسة، من بينها:
- اختيار ملابس داخلية ذات نوعية جيدة مثل القطن.
- اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن الفواكه والخضراوات والحبوب.
- تجنب استخدام الشفرات أو الكريمات لإزالة الشعر، حيث يُفضل استخدام الشمع كوسيلة فعالة.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
الطرق الطبية لتبييض المناطق الحساسة
- استخدام الهيدروكينون: حيث يعتبر الكريم المحتوي على هذه المادة فعالًا في تفتيح المناطق الحساسة، لكنه يحتاج إلى الاستخدام بحذر وفقًا لتوصيات الطبيب.
- العلاج بالليزر: يُستخدم لتفتيح المناطق الحساسة والقضاء على الاسمرار.
- الكريمات المحتوية على الريتينويد: تعمل على تحسين لون البشرة وتقليل التصبغات، لكن قد تتسبب في جفاف وتهيج البشرة المعرضة للشمس.
