أساليب طبية للحد من تساقط الشعر
توجد العديد من الأساليب الطبية والجراحية التي تسهم في معالجة تساقط الشعر وتعزيز نموه، ومن أبرزها:
- المينوكسيديل: يعدّ هذا الدواء من العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، ويتم تطبيقه مباشرةً على فروة الرأس لعلاج مشكلة تساقط الشعر.
- الفيناسترايد: يُستخدم هذا العلاج خصيصاً للرجال، حيث يؤخذ عن طريق الفم.
- زراعة الشعر: يمكن إجراء عملية زراعة الشعر، وهي تُعتبر من العلاجات المناسبة للأشخاص الذين يعانون من الصلع الوراثي، والذي يتمثل بفقدان الشعر في المنطقة الأمامية من الرأس. ويتم ذلك عن طريق أخذ جزء من بصيلات الشعر من المنطقة الخلفية أو المناطق التي تُظهر نشاطًا في نمو الشعر، وزراعتها في المنطقة الأمامية.
وصفات طبيعية لمكافحة تساقط الشعر
تتوفر العديد من الوصفات الطبيعية التي تساهم في مكافحة تساقط الشعر، ومن هذه الوصفات:
عصير الكزبرة
تُعتبر الكزبرة من العلاجات الفعالة في تحفيز نمو الشعر والحد من تساقطه، كما تساعد في جعله أكثر نعومة. والطريقة هي:
- المكونات:
- كوب من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة.
- 3-4 ملاعق كبيرة من الماء.
- طريقة التحضير:
- تُطحن أوراق الكزبرة وتُمزج مع الماء للحصول على معجون.
- يتم استخراج العصير من المعجون، ثم يُطبق على فروة الرأس باستخدام فرشاة صبغ الشعر.
- يُترك العصير على الرأس لمدة ساعة، ثم يُغسل بالماء والشامبو المعتاد.
- يُنصح بتكرار هذه الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
العسل وزيت الزيتون والقرفة
يعتبر مزيج العسل وزيت الزيتون والقرفة علاجًا فعّالًا لمكافحة تساقط الشعر، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز من نمو الشعر، بالإضافة إلى قدرته على ترطيب الشعر بشكل طبيعي. والطريقة هي:
- المكونات:
- كمية من العسل.
- كمية من زيت الزيتون.
- كمية من القرفة.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات جيدًا، ثم يُطبق الخليط على الشعر.
- يمكن تكرار هذه الطريقة مرة واحدة أسبوعيًا.
نصائح للتقليل من تساقط الشعر
هناك عدد من النصائح التي يمكن اتباعها لمحاربة تساقط الشعر وتعزيز كثافته، لتحسين صحته، ومنها:
- غسل الشعر بشامبو خالٍ من الكبريت: يُفضل استخدام شامبو خالٍ من الكبريتات لتقليل تساقط الشعر، مع تجنب الإفراط في الغسل لتفادي تجريد الشعر من زيوته الطبيعية، مما يجعله أكثر جفافًا وعرضة للتكسّر. يُنصح باختيار الشامبو الملائم لنوع الشعر.
- تجنب استخدام الباروكات والوصلات ذات الجودة المنخفضة: لأن ذلك يمكن أن يساهم في تساقط الشعر، حيث تضغط على بصيلات الشعر مما يعيق تدفق الدورة الدموية إلى فروة الرأس.
