ملح البحر وعصير الليمون
تتوفر العديد من الطرق لتبييض الأسنان التي تتسم بقلة الآثار الجانبية، وسرعة النتائج، وتكلفتها المنخفضة. من بين هذه الطرق، يمكن اعتبار خليط عصير الليمون والملح مفيداً، حيث يعمل عصير الليمون كمبيض طبيعي قادر على إزالة البقع الصفراء من الأسنان، بينما يعتبر الملح مقشراً لطيفاً يساعد في تنظيف الأسنان من الرواسب المتراكمة. إليكم خطوات التحضير:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من ملح البحر.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- اخلط عصير الليمون مع الملح جيداً.
- قم بتفريش الأسنان بالخليط باستخدام الطريقة المعتادة.
- يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
الملح والفحم
يعتبر الملح أحد العلاجات المنزلية الطبيعية الشائعة في تبييض الأسنان، خاصةً بالنسبة للمستخدمين المدخنين. فهو يسهم في استعادة المعادن التي فقدتها الأسنان ويساعد على إعادة اللون الأبيض لها. ومع ذلك، ينبغي استخدامه بحذر لتفادي أي أضرار محتملة للثة والمينا عند الاستخدام الخاطئ. يمكن استخدام الملح بشكل منتظم، أو بمزجه مع الفحم. اليكم طريقة التحضير:
- المكونات:
- كمية قليلة من الملح.
- فحم (charcoal).
- طريقة التحضير:
- امزج الملح مع الفحم جيداً.
- قم بتفريش الأسنان باستخدام الخليط بانتظام.
الملح كعلاج تبييض
يعتبر الملح مادة طبيعية ذات خصائص كاشطة لطيفة، مما يسهل إزالة اصفرار الأسنان واستعادة لونها الأبيض. كما يمكن أن يساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة وتقليل مخاطر المشكلات الفموية التي قد تؤدي لتغير لون الأسنان، إذ يسهم الملح في إزالة البلاك. فيما يلي خطوات الاستخدام:
- المكونات:
- ملح الطعام أو ملح البحر.
- طريقة التحضير:
- بلل فرشاة الأسنان ثم اغمرها في الملح.
- قم بتفريش الأسنان باستخدام الفرشاة المغموسة في الملح.
- يمكن تكرار هذه الطريقة مرة واحدة على الأقل يومياً.
الملح وصودا الخبز
يُستخدم الملح كطريقة طبيعية لتبييض الأسنان، حيث يمكن استخدامه كمعجون أسنان في الصباح. هناك أيضاً طريقة أخرى لتعزيز فعالية التبييض بواسطة:
- المكونات:
- الملح.
- كمية قليلة من صودا الخبز (baking soda).
- طريقة التحضير:
- اخلط الملح مع كمية قليلة من صودا الخبز.
- قم بتفريش الأسنان بالخليط في الصباح.
- ملاحظة: تعتبر صودا الخبز إحدى العلاجات المنزلية الفعالة لتبييض الأسنان. ومع ذلك، ينبغي تجنب الإفراط في استخدامها والاقتصار على مرة أو مرتين أسبوعياً فقط، حيث إن الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى إزالة المينا عن الأسنان.