التقشير
يُوصى بإجراء تقشير يومي للبشرة المحيطة بالفم بهدف إزالة خلايا الجلد الميتة. يمكن العثور على مقشرات كيميائية في الصيدليات أو المحلات المتخصصة في مستحضرات التجميل. يُفضل قراءة الإرشادات والآثار الجانبية المحتملة للمنتج قبل الشراء.
الكريمات المرطبة
يمكن استخدام كريمات مرطبة دون الحاجة إلى وصفة طبية لإزالة التصبغات حول الفم، حيث تتوفر هذه الكريمات في الصيدليات ومراكز بيع مستحضرات التجميل. يُنصح بالتأكد من احتواء كريم الترطيب على مكونات مثل فيتامين ج، حمض الكوجيك، الأربوتين المستخرج من نبات التوت البري، وحمض الأزيليك المستخلص من الشعير والقمح. كما يُفضل اختيار كريمات تحتوي أيضاً على مستخلص عرق السوس، النياسيناميد، أو مستخلص بذور العنب. يجب تطبيق طبقة رقيقة من الكريم حول الفم، والحرص على عدم استخدام هذه المنتجات لأكثر من ثلاثة أسابيع.
عصير الليمون
يعتبر عصير الليمون وسيلة طبيعية لتفتيح البشرة المحيطة بالفم. يمكن ذلك عن طريق مزج ربع ليمونة مع ملعقة كبيرة من اللبن أو ملعقة كبيرة من العسل، ثم توزيع الخليط حول الفم وتركه يجف طبيعياً. بعد ذلك، يجب غسل البشرة باستخدام الماء الدافئ.
تجنُب أشعة الشمس
يُفضل الابتعاد عن أشعة الشمس لما لها من تأثير ضار على خلايا الجلد، حيث يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية أضراراً ملحوظة. في حالة الاضطرار للتعرض لأشعة الشمس، يُنصح باستخدام واقي شمسي مناسب، كما يجب تجنب التعرض المفرط لها.
أسباب تصبغ منطقة حول الفم
تتعدد الأسباب المؤدية إلى تصبغ المنطقة المحيطة بالفم، ومن أبرزها:
- التقدم في العمر، الذي يؤدي إلى ظهور بقع داكنة نتيجة تراكم أضرار أشعة الشمس على مر الزمن.
- الاضطرابات الهرمونية المختلفة مثل الحمل أو انقطاع الطمث.
- ظهور بقع داكنة نتيجة إصابات سابقة، مما يعزز فرط التصبغ في هذه المنطقة مع مرور الوقت.
