أسباب قشعريرة الجسم
يشير مصطلح قشعريرة الجسم عادةً إلى الشعور بالبرودة المصحوبة بالرعشة والاهتزاز. تحدث القشعريرة نتيجة لتمدد العضلات وانقباضها، بالإضافة إلى انقباض الأوعية الدموية في الجلد. يمكن أن تتواصل نوبات القشعريرة لفترة تصل إلى ساعة، أو تظهر بشكل دوري وتستمر لبضع دقائق. تصنف أسباب القشعريرة إلى الفئات التالية:
أسباب القشعريرة مع الحمى
ترتبط القشعريرة عادةً بارتفاع درجة حرارة الجسم، حيث تحدث كنتيجة لحالات تسبب الحمى مثل العدوى أو السرطان. تشمل الأسباب المحتملة للقشعريرة مع الحمى ما يلي:
- التهاب المعدة والأمعاء البكتيري والفيروسي.
- الإنفلونزا.
- التهاب السحايا.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- الالتهاب الرئوي.
- التهاب الحلق العقدي.
- عدوى الجهاز البولي.
- الملاريا.
أسباب القشعريرة بدون حمى
يمكن أن تحدث قشعريرة الجسم بدون وجود حمى بسبب الأسباب التالية:
- التعرض للبرودة: قد يشعر الشخص بالقشعريرة نتيجة وجوده في بيئة باردة، حيث يواجه الجسم صعوبة في تنظيم حرارته مع تقدم العمر، خاصة لدى كبار السن الذين لديهم حالات طبية مثل مرض السكري وأمراض القلب. ينبغي أن تختفي القشعريرة بمجرد تدفئة الجسم، ولكن التعرض للبرد قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تكنخفاض درجة الحرارة أو قضمة الصقيع.
- بعض الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية القشعريرة كأثر جانبي، أو يمكن أن تحدث عند تناول جرعة غير صحيحة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبيّة، بالإضافة إلى المكملات العشبية.
- ممارسة مجهود بدني مكثف: يمكن أن تسبب الأنشطة الشاقة مثل الجري لمسافات طويلة تغيرات في حرارة الجسم الأساسية، كما يمكن أن يؤدي الجفاف إلى القشعريرة.
- قصور الغدة الدرقية: عندما تكون الغدة الدرقية غير نشطة ولا تنتج كمية كافية من الهرمونات اللازمة لتنظيم الأيض، قد يزيد ذلك من الحساسية للبرد، مما يؤدي إلى القشعريرة.
- انخفاض مستوى السكر في الدم: يعد الاهتزاز وضعف العضلات من الأعراض الشائعة لنقص السكر في الدم، الذي يتكرر بشكل خاص لدى مرضى السكري.
- سوء التغذية: يحدث سوء التغذية عندما يفتقر الجسم للعناصر الغذائية الأساسية، مما يؤثر سلبًا على قدرة الجسم على العمل بشكل سليم، ويؤدي إلى الضعف والإرهاق بالإضافة إلى القشعريرة.
- ردود فعل عاطفية: قد تحدث القشعريرة كرد فعل عاطفي لحالات مؤثرة، مثل الشعور بالخوف أو القلق أو الاستماع إلى الموسيقى الملهمة.
مراجعة الطبيب
من المهم استشارة الطبيب عند ظهور الأعراض التالية مع القشعريرة:
- تيبس الرقبة.
- الارتباك والقلق.
- السعال.
- ضيق التنفس.
- وجع في البطن.
- زيادة التبول.
- حمى شديدة.
