العناية بالبشرة
تُعتبر العناية اليومية بالبشرة من أهم الطرق للسيطرة على الزيوت والزهم الزائد. يُنصح بتنظيف الوجه ثلاث مرات في اليوم للتخلص من الأوساخ المتراكمة التي قد تؤدي إلى انسداد المسامات وظهور حب الشباب. بالنسبة للبشرة الدهنية، تُعتبر المنظفات التي تحتوي على الهلام الخيار الأمثل، ويفضل اختيار المنتجات الخالية من الزيوت. كما يُعتبر الصابون الطبي فعالًا في تنظيف بشرة الوجه الدهنية. ينبغي تجنب استخدام تقنيات التنظيف التي تُسبب كشط البشرة، لأن ذلك يؤدي إلى فقدان الترطيب الطبيعي ويُحفز إنتاج الزيوت. يُفضل البحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل: حمض الساليسيك، وزيت شجرة الشاي، وعشبة النيم، والكركم، والعسل.
استخدام التونر
يُعتبر استخدام التونر يوميًا ضروريًا للبشرة الدهنية، حيث يساعد على إزالة الزيوت والأوساخ. يُعد ماء الورد من أفضل أنواع التونر الطبيعية، كما يمكن الاستعانة بالتونر الخالي من الزيوت المتوفر في الصيدليات لتنظيم إفراز الزهم.
التفاح
يمتاز التفاح بتأثيره القابض وكونه منظفًا لطيفًا للبشرة، مما يُساعد في تقليل الزيوت ومكافحة البكتيريا. يحتوي خل التفاح على حمض الماليك، الذي يعد مقشرًا فعالًا. لعلاج البشرة الدهنية، يُنصح بتمرير نصف تفاحة على البشرة، ثم وضع التفاح المبشور على الوجه وتركه لمدة خمسة عشر دقيقة.
الزبادي
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقشير البشرة وامتصاص الزيت من الجلد، كما يُعتبر مغذيًا جيدًا للبشرة مما يُساعد على جعلها ناعمة. يُستخدم الزبادي بوضعه على الوجه وتركه لمدة عشر دقائق، ثم يُغسل الوجه بالماء البارد، مما يتيح استخدامه يوميًا.
العسل
يُعتبر العسل من أبرز العلاجات الطبيعية الفعالة، حيث يمتاز بخواصه المضادة للبكتيريا والمطهرة، مما يجعله مفيدًا للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر مرطبًا طبيعيًا للبشرة. يمكن استخدام العسل لعلاج حب الشباب من خلال وضع طبقة رقيقة منه على البشرة وتركه لمدة عشر دقائق حتى يجف، ثم يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
