التنميل
تعتبر حالة الوخز أو التنميل التي تصيب اليدين أو القدمين من الظواهر الشائعة والمزعجة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. في كثير من الأحيان، يكون هذا الشعور مؤقتًا، وعادة ما يكون نتيجة الضغط على الأعصاب نتيجة التواء الذراعين أو الجلوس لفترات طويلة. في مثل هذه الحالات، يكون الألم المصاحب لوخز الأعصاب شديدًا، لكنه يتلاشى عند إزالة الضغط، وهو ما ينطبق على العديد من الحالات.
ومع ذلك، إذا كان التنميل مصحوبًا بألم شديد وظهور أعراض إضافية مثل الحكة والخدر الشديد، فإنه من الضروري الذهاب إلى الطبيب على الفور، حيث قد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة صحية أكثر خطورة.
الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب
هناك العديد من الأعراض التي ترافق التنميل والتي تتطلب التدخل الطبي، ومنها:
- الألم.
- الحكة.
- الخدر.
- التشجنات العضلية.
- الدوخة.
- تشوش في الرؤية.
- ضعف عام في الجسم.
- صعوبة في المشي.
- فقدان الوعي.
- فقدان السيطرة على حركة الأمعاء أو المثانة.
- طفح جلدي.
أسباب الشعور بالتنميل في القدمين
لم يتم تحديد السبب الرئيسي للتنميل بشكل دقيق بالنسبة لثلث الأشخاص الذين يعانون منه، إلا أن هناك عدة أسباب محتملة تتضمن:
- يُعتبر مرض السكري من الأسباب الشائعة لاعتلال الأعصاب، حيث يمثل حوالي 30% من الحالات المرتبطة بالتنميل، ويعاني ثلثا الأشخاص المصابين بالسكري من وخز في القدمين، وتتراوح شدة الألم من خفيفة إلى شديدة، وقد يكون هذا الشعور علامة على الإصابة بالسكري لدى البعض.
- أمراض الأعضاء مثل اضطرابات الكلى، أو أمراض الكبد، أو تلف الأوعية الدموية، أو الفحوصات النسجية، أو الالتهابات المزمنة، أو الاختلالات الهرمونية، أو الأورام الخبيثة والحميدة التي تؤثر على الأعصاب.
- نقص الفيتامينات مثل B12، B6، B1، وE، حيث تعتبر هذه الفيتامينات ضرورية لصحة الأعصاب. وفي حالات معينة، يمكن أن تؤدي كميات مرتفعة من فيتامين B6 إلى الشعور بالوخز.
- الإفراط في تناول الكحول، والذي ينتج عنه غالبًا نقص حاد في الفيتامينات والمعادن بسبب العادات الغذائية غير الصحية. وتعرف هذه الحالة باسم الاعتلال العصبي الكحولي، وهي واحدة من الأسباب الشائعة لتلف الأعصاب والتنميل.
- التعرض للسموم، بما في ذلك المعادن الثقيلة مثل الرصاص، والزرنيخ، والزئبق، والمواد الكيميائية الصناعية، وبعض أدوية العلاج الكيميائي، والمعالجات المستخدمة لمرضى سرطان الرئة، وبعض الأدوية المضادة للفيروسات والمضادات الحيوية.
- الالتهابات مثل فيروس الهربس، فيروس نقص المناعة البشرية.
- الأمراض المناعية الذاتية مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- الإصابات الناتجة عن الحوادث، والتي تسبب ضغطًا شديدًا على الأعصاب.
- ضعف الدورة الدموية.
- الصداع النصفي.
- السكتة الدماغية أو النوبات القلبية.
علاج التنميل في الجسم
يعتمد نجاح العلاج على التشخيص الدقيق ومعالجة السبب الكامن وراء الشعور بالتنميل. طالما أن الخلايا العصبية لم تتعرض لتلفٍ بالغ، فإن هناك احتمالًا جيدًا لتجدد تلك الخلايا.
على الرغم من عدم وجود علاج محدد لأشكال الاعتلال العصبي، فإنه يمكن معالجة بعض الأعراض. على سبيل المثال، يمكن السيطرة على الوخز الناتج عن السكري من خلال الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق الطبيعي، و يمكن تناول المكملات الغذائية لتعويض نقص الفيتامينات في الجسم إذا كان هذا هو السبب الأساسي، وهناك العديد من خيارات العلاج الأخرى التي يمكن أن يحددها الطبيب بناءً على الحالة الخاصة بكل مريض.
فيديو عن تنميل الرجل اليسرى
شاهد الفيديو لتتعرف على أسباب تنميل الرجل اليسرى:
