تُعاني العديد من النساء حول العالم من مظهر الوجه الشاحب والنحيف، مما يدفعهن إلى البحث عن طرق لتسمين ونفخ الخدود. ومع ذلك، كثيرات منهن لا يعرفن أي كريم يُعتبر الأمثل لتحقيق هذا الهدف.
تتعدد أنواع كريمات الكولاجين المتاحة لنفخ الخدود، وفي هذا المقال، سنقدم لكِ أفضل الخيارات المتوفرة في الأسواق، لذا تابعينا.
أفضل كريم كولاجين لنفخ الخدود
توجد مجموعة من منتجات نفخ الخدود في المحلات التجارية والصيدليات، وسنسلط الضوء على أفضل كريمات الكولاجين بهذا الخصوص. إليكِ قائمة بأفضل خيارات كريم الكولاجين لنفخ الخدود:
كريم الكولاجين من إيفا
يتميز كريم الكولاجين من إيفا بمكوناته الفعالة التي تساهم في نفخ الخدود، وتشمل:
- فيتامين E الذي يساهم في تغذية البشرة.
- فيتامين C الذي يمنح البشرة الإشراق والحيوية.
- الكولاجين الذي يُعزز من حجم الخدود ويضفي عليها مظهرًا جذابًا.
كيفية استخدام كريم الكولاجين من إيفا
- ابدئي بغسل الوجه باستخدام الماء الفاتر وغسول مناسب للبشرة.
- ثم جففي الوجه بلطف باستخدام فوطة قطنية.
- خذي كمية صغيرة من الكريم ووزعيها على الوجه، مع تدليكها بحركات دائرية لمدة 10 دقائق حتى يمتصها الجلد جيدًا.
- استخدمي كريم الكولاجين من إيفا مرتين يوميًا، في الصباح وقبل النوم مباشرة.
- للحصول على أفضل النتائج، يُفضل استخدامه لمدة 10 أيام متتالية.
كريم بيوتي من ماسون
يتضمن هذا الكريم نسبة عالية من الكولاجين، ويتميز بما يلي:
- يعمل على تكبير ونفخ الخدود في فترة زمنية قصيرة.
- يعيد للبشرة حيويتها وشبابها.
- يُرطب البشرة بشكل فعال.
كيفية استخدام كريم بيوتي من ماسون
- ابدئي بتنظيف الوجه بالماء الفاتر والغسول المناسب.
- ثم جففيه جيدًا بواسطة فوطة قطنية.
- خذي كمية من كريم بيوتي من ماسون ووزعيها على الوجه، مع تدليكها برفق لمدة 5 دقائق.
- استخدمي الكريم على الخدود مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
- يفضل الاستمرار في استخدامه لمدة 15 يومًا لتحقيق النتائج المرجوة.
كريم الكولاجين من لوريال باريس
يتكون كريم الكولاجين من لوريال باريس من مجموعة من المكونات التي تساهم في:
- ترطيب البشرة ومنحها رائحة عطرة.
- نفخ وجهك وخدودك.
- توفير الحيوية والنضارة للبشرة، بالإضافة إلى اللمعان.
- تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
كيفية استخدام كريم الكولاجين من لوريال باريس
- اغسلي وجهك باستخدام الماء وغسول مناسب للبشرة أو صابون طبي.
- جففي الوجه جيدًا بفوطة قطنية.
- ضعي كمية مناسبة من الكريم على الوجه، مع تدليكها لمدة 10 دقائق.
- استخدمي الكريم ثلاث مرات يوميًا، ولمدة 20 يومًا متتالية، وستلاحظين الفرق في مظهر خدودك ووجهك.
أسباب نحافة الخدود
- بعد أن تعرفنا على أفضل كريم كولاجين لنفخ الخدود، دعينا نستعرض الأسباب التي تؤدي إلى نحافة الخدود.
- الكولاجين في الجسم هو المسؤول عن امتلاء الوجه وخدودك. وعندما تنخفض مستوياته، تصبح الخدود نحيفة، مما يجعل النساء يبحثن عن كريم يحتوي على الكولاجين.
- هناك عدة أسباب تعود إلى نحافة الخدود، منها:
- المجهود البدني المكثف.
- اتباع حميات غذائية صارمة تفتقر لبعض العناصر المهمة.
- الإجهاد والإعياء المستمر.
- التقدم في العمر الذي يؤدي إلى نقص مستويات الكولاجين.
- قلة الاهتمام بالعناية بالبشرة وعدم تنظيفها بانتظام.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة.
- التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل فقر الدم.
- المورثات والعوامل الوراثية.
- سوء التغذية ونقص العناصر الغذائية الأساسية.
- عدم شرب كميات كافية من الماء.
- قلة النوم الجيد.
- الإصابة بالقلق أو التوتر أو الاكتئاب.
- التدخين والإدمان.
- الإفراط في تناول السكريات المصنعة.
تابعي أيضًا:
طرق طبيعية لنفخ الخدود والوجه
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في نفخ الوجه، وهي آمنة ولا تسبب أي ضرر. إليكِ بعض الطرق الطبيعية لنفخ الخدود والوجه:
شرب الحلبة مع العسل الطبيعي
يمكنك غلي ملعقة من الحلبة مع كوب من الماء وتحليتها بالعسل، وتناولها ثلاث مرات يوميًا.
مزيج السمسم مع العسل الأسمر
خذي كمية من السمسم واخلطيها بالعسل الأسمر وتناول حوالي 15 ملعقة يوميًا.
زيت الحلبة
دلكي القليل من زيت الحلبة على وجهك مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
خليط التمر والزبدة
اخلطي التمر مع الزبدة وتناولي أربع كرات يوميًا على مدار 10 أيام.
مطحون حبة البركة مع العسل الأبيض
- اخلطي كمية من العسل الأبيض مع 3 ملاعق من حبة البركة.
- تناولي الخليط الفاتر يوميًا على الريق لمدة 40 يومًا.
ماء الورد الطبيعي
- يعتبر ماء الورد مفيدًا لنفخ الخدود ويمكن أيضًا استخدامه لزيادة حجم الثديين والأرداف.
- اخلطي زجاجة صغيرة من ماء الورد مع زجاجة كبيرة من المياه، وتناولي الخليط طوال اليوم.
- كرري هذه الطريقة يوميًا لمدة 10 أيام لتلاحظي الفرق.
نصائح لنفخ الخدود والوجه
إليك بعض النصائح التي تساعد في نفخ الخدود والوجه:
- نظفي وجهك بالماء والغسول المناسب بانتظام، وترطيبه.
- تناولي كميات كبيرة من الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات.
- اتبعي نظام غذائي صحي ومتوازن.
- مارسي تمارين اليوجا الخاصة بالوجه.
- تجنبي التدخين.
- تناولي المكملات الغذائية المناسبة.
- اختاري الأطعمة المشوية بدلًا من المقلية.
- استخدمي الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات كالأرز والبطاطا.
- استهلكي شاي الأعشاب مثل الحلبة والشمر.
- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين C.
- تناولي المياه بكميات كبيرة.
- استخدمي الكريمات الغنية بالفيتامينات بانتظام.
- استمري في تناول كبسولات الأوميجا 3.
- تجنبي السكريات المصنعة.
