التنميل
التنميل هو شعور غير طبيعي بالخدر والوخز يحدث في أجزاء مختلفة من الجسم، مما يؤدي إلى فقدان الإحساس في تلك المناطق. عادةً ما ينجم التنميل عن ضعف تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، مما يقلل من كمية الأكسجين الواصلة إليها، أو نتيجة لتلف الأعصاب. كما يمكن أن يكون ناتجًا عن أسباب أخرى مثل العدوى الالتهابية. يمكن أن يظهر التنميل في أي جزء من الجسم، لكنه أكثر شيوعاً في الأطراف مثل اليدين والقدمين والأصابع.
أسباب التنميل
تتعدد أسباب التنميل، وتتفاوت بين الأمور التي تستدعي القلق وأخرى لا تتطلب ذلك. من بين هذه الأسباب:
- الجلوس أو النوم بطرق خاطئة، مما يعيق تدفق الدم إلى الأطراف.
- تلف الأعصاب الناتج عن حالات مثل مرض السكري أو التصلب المتعدد.
- الإصابة بأمراض خطيرة تهدد الحياة، حيث يرافق التنميل أعراض أخرى مثل: صعوبة في التنفس، وصعوبة في المشي، وفقدان الوعي والإدراك، وفقدان السيطرة على الأمعاء والمثانة، واضطرابات في الرؤية، وثقل اللسان، والشلل، والضعف العام، والدوار.
- الإصابة بأمراض أقل خطورة ولكن تستدعي زيارة الطبيب للتشخيص، حيث قد يظهر التنميل مع أعراض مثل تشنج العضلات، وآلام أسفل الظهر، والقلق، وكثرة التبول، وزيادة الإحساس بالتنميل أثناء المشي، والحكة، وآلام الرقبة، والطفح الجلدي.
- الإصابة بأمراض عظمية تسبب تلف الأعصاب مثل الكسور، وهشاشة العظام، وإصابات الظهر والرقبة، ومتلازمة النفق الرسغي، وداء القرص التنكسي، والقرص المنفتق.
- بعض الأمراض العصبية مثل الأورام الدماغية، والاعتلال العصبي السكري، التسمم بالمعادن الثقيلة كالرصاص، التهابات الدماغ، وقصور الغدة الدرقية.
- نقص في الفيتامينات مثل B12 وB6 وB1، بالإضافة إلى نقص الحديد، والسمنة، واحتباس السوائل في الجسم، وتعتبر هذه الأسباب من العوامل الرئيسية وراء تنميل الأصابع.
التنميل في أصابع اليد اليسرى
بالإضافة إلى التنميل في الأطراف، يعاني بعض الأشخاص من تنميل خاص في مناطق معينة، مثل أصابع اليد اليسرى. يحدث هذا غالبًا بسبب ضغط على الأعصاب في تلك المنطقة. يمكن تشخيص هذه الحالة عن طريق معالجة السبب الذي يؤدي إلى الضغط. إذا زال التنميل بعد إزالة الضغط، فلا داعي للقلق. لكن إذا استمر التنميل، فإنه يتطلب مراجعة طبية لتجنب أي مشكلات صحية المتعلقة بالأعصاب أو العظام. من المهم الإشارة إلى أن التنميل غالبًا ما يكون عرضاً لمرض معين، وليس مرضاً بحد ذاته. قد تستمر فترة التنميل لفترة قصيرة، خاصةً إذا كان بسبب تلف موضعي في الأعصاب أو عدم تدفق الدم، وفي هذه الحالة يمكن أن يزول التنميل بمجرد تحريك الجزء المصاب.
لكن إذا استمرت الأعراض لفترة أطول مصحوبة بوخز شديد أو شعور بالحرقة، بالإضافة إلى أعراض مزمنة أخرى مثل فقدان الوعي أو صعوبة السيطرة على المثانة والأمعاء، يجب الاتصال بالإسعاف على الفور. هذه الأعراض قد تشير إلى حالات طبية خطيرة، وخاصة إذا حدث التنميل عقب إصابة في الرأس أو الرقبة.