تعد أدوية الزنك للأطفال موضوعًا مهمًا، حيث يلعب الزنك دورًا حيويًا في صحة الجسم. ينصح الأطباء عادة بالاهتمام بالأنظمة الغذائية الغنية بالزنك. في هذا المقال، سنتناول ماهية الزنك وأهمية تناوله، بالإضافة إلى الأدوية التي تحتوي عليه ومتى ينبغي إعطاؤه للأطفال.
ما هو الزنك؟
- الزنك عنصر أساسي موجود في جسم الإنسان يعمل على تعزيز جهاز المناعة. يؤدي نقصه الحاد إلى جفاف البشرة وتساقط الشعر.
- يمكن الحصول على الزنك من مجموعة متنوعة من الأطعمة، كما تتوفر أدوية ومكملات تحتوي عليه.
- يعتبر الزنك ضروريًا لوظيفة العديد من الإنزيمات الحيوية، ويلعب دورًا مهمًا في بناء البروتينات والأحماض النووية – المواد الوراثية في الخلايا.
- يساهم الزنك أيضًا في تنظيم هرمون الإنسولين، مما يسهل استهلاك الكربوهيدرات.
المواقف التي تتطلب إضافة الزنك كدواء
- يعتبر نقص الزنك عرضًا نادرًا، ويحدث غالبًا في حالات سوء التغذية.
- يوصى بإعطاء الزنك في حال وجود مشاكل في الامتصاص، حيث يحتاج الأشخاص إلى كمية أكبر لتحقيق الفائدة المرجوة.
- يمكن أن يكون الزنك ضروريًا للمرضى الذين يعانون من مشكلات في الأمعاء، مثل التليف الكيسي، وأولئك الذين يعانون من حالات مثل فقر الدم المنجلي أو الحروق الشديدة.
- كما يُنصح بتناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من تليف الكبد الناتج عن الإفراط في تناول الكحول.
أعراض نقص الزنك
- لا تظهر أعراض نقص الزنك بشكل واضح، لكنها قد تشمل فقدان الشهية واضطراب حاستي التذوق والشم.
- قد يتسبب النقص عند الأطفال في تأخر النمو، إذ أن الزنك يعزز بناء الخلايا الوراثية.
- وفي الحالات الشديدة، قد يؤدي نقص الزنك إلى تأخر في النمو الجنسي وظهور قزامة.
- يمكن أن يستمر نقص الزنك المزمن في التسبب في أمراض جلدية نادرة، تشمل تساقط الشعر والطفح الجلدي، بالإضافة إلى التهابات في الفم واللسان.
حبوب الزنك
- تتوفر المكملات الغذائية المحتوية على الزنك عادةً في شكل كبسولات وأقراص.
- يمكن تناول 40 ملغ من الزنك للبالغين، وينصح بتناولها بعد الطعام بساعتين أو قبل الطعام بساعة، أو حسب توجيه الطبيب.
- سنستعرض فيما يلي بعض الأدوية التي تحتوي على كميات مناسبة من الزنك للأطفال والبالغين.
1- بيوريتينس برايد Puritan’s Pride Zinc
- أقراص تحتوي على تركيز 52 ملغ من الزنك.
- تم التصريح بها من قبل إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية، وتساعد في تقوية جهاز المناعة.
- مفيدة لصحة البشرة والشعر وتحسين الرؤية وحاسة الشم.
- تحتوي كل عبوة على 100 قرص.
2- كبسولات زنكترون Zinctron
- تحتوي على إضافات مثل فيتامين سي والنحاس وفيتامين ب 6، بالإضافة إلى 11 ملغ من الزنك.
- تسهم التركيبة في تحسين مستوى الامتصاص وتقليل الآثار الجانبية.
- يتميز الدواء بعملية توفير حيوية مضاعفة، مما يزيد من فعاليته بشكل كبير.
- يحظر استخدامه خلال فترة الحمل والرضاعة بسبب مخاطر محتملة على الجنين والرضع.
- تحتوي العلبة على 30 كبسولة بسعر 30 جنيه مصري، ويجب حفظها في مكان جاف وبعيدًا عن متناول الأطفال.
3- فيتازنك أقراص Vitazinc
- تحتوي على 25 ملغ من الزنك، بالإضافة إلى فيتامين أ وفيتامين هـ.
- تعتبر فعالة في معالجة تساقط الشعر والحفاظ على صحة الجسم.
- يساعد أيضًا في علاج حب الشباب وتجديد الأنسجة التالفة بسبب الجروح.
- تمثل حبوب فيتازنك خياراً جيداً نظرًا لاحتوائها على الزنك ومجموعة من الفيتامينات الضرورية.
4- اكتوزنك كبسول Octozinc
- تحتوي على 25 ملغ من الزنك ويفضل تناولها بعد الوجبة.
- يمكن استخدامها في حالات الحمل لمنع نقص التركيز في الدم للأم والجنين.
- تناول منتجات الألبان قد يؤثر على امتصاص الزنك، لذا ينصح بالوقت المناسب للتناول.
- تحتوي العلبة على شريطين، كل شريط يحتوي على 10 كبسولات.
5- سولفازنك شراب Solvazinc
- يحتوي على 20 ملغ من الزنك لكل 5 مل، وهو مصمم للأطفال.
6- زنك اوريجين شراب Zinc Origin
- يحتوي على 10 ملغ من الزنك لكل 5 مل، وهو مخصص للأطفال.
- يستخدم في حالات الإسهال عند الرضع وحديثي الولادة.
- تختلف الجرعة حسب تشخيص الحالة، ويتم تحديدها بناءً على وزن الطفل.
7- سالفوفيروز شراب Salfoverose
- يحتوي على 20 ملغ من الزنك لكل 5 مل، ويستخدم لعلاج الإسهال ونقص الزنك.
- تكمن أهمية متابعته في استمرار العلاج لفترة لا تقل عن 10 إلى 14 يوم لضمان عدم عودة الإسهال.
حقن الزنك للأطفال
- تستخدم الحقن في الحالات الحادة فقط.
- يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
كريمات تحتوي على الزنك
- زنك أوليف كريم Zinc Olive Cream.
- زنكوديرم كريم Zincoderm Cream.
- زنكو بيبي كريم Zinco Baby Cream.
- زنكوفاكت كريم Zincofact Cream.
- زنكوبان كريم Zincopan Cream.
تستخدم هذه الكريمات لعلاج التهابات الجلد، حكة الجلد، والتهابات منطقة الحفاضات.
فوائد الزنك
- كما أوضحنا سابقًا، الزنك عنصر ضروري لنمو الإنسان وتجديد خلاياه.
- سنستعرض هنا بعض فوائده بالتفصيل.
1_ تنظيم وظيفة الجهاز المناعي
- يساعد الزنك في تنشيط الخلايا اللمفاوية التائية، مما يعزز استجابة الجهاز المناعي.
- إذا نقص الزنك، هذا قد يؤدي إلى اضطرابات في المناعة، وفقًا لدراسات حديثة تشير إلى أن النقص يعرض الأشخاص للأمراض.
2_ استخدامه في علاج الإسهال
- يموت حوالي 1.6 مليون طفل أقل من خمس سنوات كل عام بسبب الإسهال، والزنك يقلل من هذه الحالات.
- لذا يوصى باستخدامه لمدة 10 أيام تقليلًا لخطر تكرار الإسهال.
3_ تأثير الزنك على التعلم والذاكرة
- يلعب الزنك دورًا هامًا في تنظيم الخلايا العصبية، مما يؤثر إيجابًا على تكوين الذاكرة والتعلم.
أين يوجد الزنك؟
- يتواجد الزنك في مختلف أعضاء الجسم كالمMuscles، والعظام، والأسنان، والكبد، وخلايا الدم البيضاء.
- يمكن الحصول عليه من أطعمة غنية مثل الحليب، واللحوم، والكبد، والبيض، والأسماك، بالإضافة للبقوليات والمكسرات.
- كما يوجد في بعض الفواكه مثل الخوخ والموز والفراولة.
أعراض زيادة الزنك
- رغم فوائد الزنك العديدة، إلا أن زيادة معدله قد تؤدي إلى سمية. تشمل الأعراض الغثيان، القيء، والصداع وألم المعدة.
- يمكن أن تتسبب الجرعات العالية المستمرة في انخفاض مستويات الكوليسترول الجيد في الجسم.
- كما يمكن أن تؤثر سلبًا على جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
- قد تؤدي الجرعات العالية أيضًا إلى نقص النحاس في الجسم، مما يسهم في مختلف الاضطرابات الصحية.
علاج ارتفاع الزنك في الجسم
- في حالة تناول جرعة زائدة من الزنك، ينبغي التوجه إلى المستشفى فورًا.
- يُنصح بشرب كميات كبيرة من الحليب للمساعدة في تقليل امتصاص الزنك في الجسم.
