أسباب جفاف البشرة في اليدين

جفاف اليدين

تعتبر مشكلة جفاف اليدين من القضايا الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأفراد، وخاصة النساء، حيث قد تؤدي إلى إحراج وألم شديد في حالات الجفاف المتقدم الذي قد يتسبب في حدوث جروح. من المهم أن يكون الشخص على دراية بالأسباب التي تؤدي إلى جفاف اليدين كي يتمكن من اتخاذ التدابير اللازمة للعلاج وتجنب هذه الأسباب.

أسباب جفاف اليدين

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى جفاف اليدين، ومن بينها:

• اختيار صابون غير ملائم لغسل اليدين، حيث يتسبب الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية قاسية في تجريد اليدين من الرطوبة الطبيعية، بالإضافة إلى الإفراط في استخدام المنظفات التي تحتوي على مكونات ضارة تؤدي إلى تهيج البشرة.
• تعرض اليدين لأشعة الشمس مباشرة، مما يؤدي إلى تلف الجلد وجفافه، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية تخترق البشرة وتؤثر سلباً على الكولاجين فيها.
• الإصابة بمرض السكري، حيث يعد جفاف اليدين واحداً من الأعراض المرتبطة بالمرض نتيجة ضعف الدورة الدموية وزيادة فقدان السوائل عبر التبول.
• السباحة لفترات طويلة في مسابح تحتوي على نسبة عالية من الكلور، حيث يعمل الكلور على تدمير طبقة الهدونية على الجلد، مما يؤدي إلى جفافه.
• العمر المتقدم، حيث تفقد البشرة مرونتها وقدرتها على إنتاج الزيوت الطبيعية بشكل كافٍ.
• التعرض لعلاجات قوية لأمراض معينة قد تسبب جفاف البشرة.
• الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
• استخدام الماء الساخن في غسل اليدين، إذ أن الحرارة العالية تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.
• قصور في وظيفة الغدة الدرقية التي تتحكم في ترطيب الجسم.
• التعرض لتيارات الهواء الباردة أو الساخنة بشكل مستمر.

طرق معالجة جفاف اليدين

ينبغي تجنب الأسباب المؤدية لجفاف اليدين والحرص على ترطيبهما باستمرار باستخدام كريمات مرطبة ومغذية. بالإضافة إلى ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والسوائل مثل الفواكه والخضراوات، وكذلك شرب كميات كافية من الماء يومياً. من المهم أيضاً العناية بالجروح فور حدوثها لتفادي تفاقم المشكلة والحد من الالتهابات. ارتداء القفازات المناسبة خلال فصل الشتاء يعد من الاحتياطات الفعالة. كما يمكن اللجوء إلى بعض الوصفات الطبيعية لتغذية البشرة وترطيبها، ومنها:

• تطبيق خليط من الملح الخشن وزيت الزيتون لتقشير الجلد، حيث تساهم هذه العملية في إزالة الخلايا الميتة وتجديد نضارة البشرة وزيادة رطوبتها.
• استخدام مزيج الليمون والعسل للترطيب الفعال.
• تدليك اليدين بالغليسرين وماء الورد لتهدئة البشرة.
• تحضير عجينة من الموز والأفوكادو وتطبيقها على اليدين لمدة 15 دقيقة، ثم شطفها بالماء البارد.

فيديو يوضح أسباب جفاف اليدين

تعتبر مشكلة جفاف اليدين من الظواهر الشائعة التي تسبب إحراجاً للعديد من الناس. فما هي أسباب هذه المشكلة؟