الكثير من السيدات يبحثن عن حلول فعالة للتخلص من قشرة الرأس والحكة، حيث تعتبر هذه المشكلات مصدر إزعاج كبير. تعود قشرة الرأس إلى تراكم الدهون والخلايا الميتة على فروة الرأس، وإذا لم تعالج قد تتسبب في ظهور روائح غير مستحبة للشعر، مما يُشعر الشخص بالإحراج. في هذا المقال، سنستعرض طرق التخلص من الحكة وقشرة الرأس.
علاج قشرة الرأس باستخدام الأعشاب
من الممكن الاعتماد على المكونات الطبيعية للحفاظ على صحة فروة الرأس وتقليل قشرة الرأس والحكة. إليكم طرق علاج قشرة الرأس بالأعشاب في النقاط التالية:
- امزج ملعقتين من الماء مع ملعقتين من خل التفاح وبعض قطرات من زيت شجرة الشاي، ثم قم بتدليك فروة الرأس بها وتركها لمدة 15 دقيقة قبل غسل الشعر.
- استخدم زيت جوز الهند مع ملعقة من عصير الليمون للتخلص من فطريات فروة الرأس.
- قم بتدليك فروة الرأس بملعقة كبيرة من زيت الزيتون لمنع تكون القشرة والحكة.
- يمكن استخدام البقدونس كشامبو طبيعي لمواجهة قشرة فروة الرأس.
- قم بتدليك فروة الرأس بملعقة كبيرة من صودا الخبز لمدة خمس دقائق، ثم اغسل الشعر جيدًا.
طرق التخلص من قشرة الشعر والحكة بالمنزل
تعلم كيفية التخلص من القشرة بطرق آمنة في المنزل يتضمن النقاط التالية:
1- جل الصبار
تشير الدراسات إلى أن جل الصبار يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في منع قشرة الرأس. يمكن استخدام جل الصبار على فروة الرأس لمدة معينة ثم شطفه للتخلص من القشرة والحكة.
2- الأسبرين
يعتبر الأسبرين مُسكنًا للآلام ويحتوي على حمض الساليسيليك، وهو عنصر شائع في الشامبو المعالج لقشرة الرأس. يساعد الأسبرين في إزالة القشور الزائدة من فروة الرأس وتخفيف الالتهاب.
يمكنك سحق قرص أو قرصين من الأسبرين حتى بتحويلهما إلى مسحوق ناعم، ثم خلطه مع القليل من الشامبو العادي.
3- زيت عشبة الليمون
زيت عشبة الليمون غني بالخصائص المضادة للالتهابات والميكروبات، مما يساعد في تقليل أعراض قشرة الرأس. يمكن استخدام الزيت بعد تخفيفه بالماء أو خلطه مع قطرات من الشامبو أو البلسم العادي.
كيفية الوقاية من قشرة الشعر والحكة بعد العلاج
بعد استعراض الطرق الطبيعية للتخلص من قشرة الشعر، إليكم بعض النصائح للوقاية من ظهور القشرة والحكة:
- يُفضل غسل الشعر يوميًا بالشامبو وتدليك فروة الرأس برفق لإزالة رقائق القشرة.
- تعرض الجسم لأشعة الشمس لفترات قصيرة وقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق قد يكون مفيدًا للتحكم في القشرة.
- من الضروري اتباع نظام غذائي غني بالزنك وفيتامينات المجموعة ب لدعم صحة فروة الرأس.
- يجب تقليل استخدام منتجات تصفيف الشعر، حيث يمكن أن تتراكم هذه المنتجات فتسبب دهنية الفروة.
- من المهم الاعتدال في استخدام الشامبو، حيث أن الاستخدام المفرط يمكن أن يزيد من القشرة ويضعف الشعر.
- يُنصح باستخدام بلسم مناسب لفروة الرأس بعد غسل الشعر، خاصة إذا كانت فروة الرأس حساسة أو الشعر جافًا.
- التقليل من الضغوط النفسية والتوتر مهم، لأنهما يمكن أن يؤثرا سلبًا على صحة الشعر ويزيدا من فرصة ظهور القشرة.
في النهاية، قدمنا طرق فعّالة للتخلص من قشرة الرأس والحكة، حيث تُعد هذه المشكلات مزعجة للكثيرين. كما تناولنا طرق الوقاية لتفادي ظهور هذه المشكلات مرة أخرى.
