الخميرة
تُعتبر الخميرة من العناصر الفعّالة في تعزيز صحة الجسم والبشرة والشعر. فهي غنية بالبروتينات التي تسهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة، كما تعمل على استعادة حيوية البشرة، خاصةً إذا كانت جافة. وبالرغم من فوائدها العديدة، من الضروري التعرّف على الآثار الجانبية المحتملة. في هذا المقال، سنستعرض أضرار الخميرة على البشرة، فوائدها، وبعض الوصفات الطبيعية لاستخدامها.
أضرار الخميرة على البشرة
- الحساسية: يمكن أن تسبب الخميرة ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص، والتي تشمل الطفح الجلدي، الحكة، والاحمرار، بالإضافة إلى مشكلات جلدية أخرى.
- قد تؤدي إلى تفاقم المشاكل في البشرة الدهنية، مثل ظهور الحبوب والبقع الداكنة، لذا فهي لا تناسب جميع أنواع البشرة.
فوائد الخميرة على البشرة
- تحسين مظهر البشرة، وتنقيتها، وترطيبها، وتفتيح لونها.
- مكافحة الحبوب وتقليل ظهورها، خصوصاً حب الشباب.
- علاج مشاكل البقع، خاصةً النمش الذي قد يظهر على الوجه بعد الحمل والولادة.
- الحماية من التجاعيد وآثار الشيخوخة، بالإضافة إلى تقليل علامات التقدم في العمر.
- الحفاظ على نضارة البشرة وإضفاء بريق جذاب عليها.
- تنعيم الجلد وتجديد حيويته.
- تُعتبر سهلة الاستخدام، فضلاً عن تكلفة منخفضة، ويمكن مزجها مع مكونات متعددة مثل اللبن الزبادي والنشا.
الخميرة مع العسل واللبن الزبادي
- اخلط ملعقة كبيرة من الخميرة مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي السائل في وعاء، ثم أضف ملعقة كبيرة من لبن الزبادي وامزج المكونات جيداً حتى تحصل على عجينة متماسكة.
- ضع الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
- دلك البشرة بلطف باستخدام أطراف الأصابع بحركات دائرية، ثم اشطفها بالماء الفاتر، واستخدم كريم مرطب afterward. يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً لتحقيق أفضل النتائج.
الخميرة وماء الورد
- امزج ملعقة كبيرة من الخميرة مع ملعقة صغيرة من ماء الورد، ثم أضف كوباً من الحليب السائل في وعاء.
- امزج المكونات جيداً، ثم ضع الخليط على البشرة لمدة لا تتجاوز النصف ساعة.
- اغسل وجهك جيداً بالماء البارد، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع للحصول على نتائج مبهرة.
الخميرة مع الأرز المطحون
- اخلط ملعقة كبيرة من الخميرة مع ملعقتين من الأرز المطحون، ثم أضف كوباً من الماء الدافئ في وعاء مناسب، واخلطها جيداً حتى تحصل على مزيج متماسك.
- ضع المزيج على البشرة، واتركه لفترة لا تتجاوز 15 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ. يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
