تُعتبر طريقة تبييض الوجه في يوم واحد من الاهتمامات الشائعة لدى الكثير من النساء، حيث أن التعرض لأشعة الشمس دون استخدام واقٍ شمسي مناسب قد يؤدي إلى اسمرار البشرة وظهور بقع داكنة. لذلك، إليك أسرع الطرق لتفتيح بشرتك بشكل طبيعي.
أسرع طريقة لتفتيح الوجه في يوم واحد
يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تسهم في تفتيح البشرة، ومنها ما يلي:
وصفة عصير الليمون
-
جربي خلط عصير الليمون كوسيلة لتفتيح بشرتك:
- حيث أن حمض الستريك المتواجد في عصير الليمون يعتبر مبيضًا طبيعيًا.
- يمكنك استخدامه لتفتيح بشرتك ووجهك.
- ستحصلين على النتائج المرجوة إذا استخدمتيه بحذر.
- من الضروري تجنب التعرض لأشعة الشمس أثناء استخدام عصير الليمون، لأنه قد يجعل البشرة أكثر حساسية.
- يجب أن تُجري اختبارًا على منطقة صغيرة من الجلد، نظرًا لاحتمالية حدوث التهاب.
طريقة التحضير
- اعصري نصف ليمونة واخلطيها مع ملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ:
- اغمسي قطعة قطن في هذا المزيج وضعيها على وجهك أو في أي منطقة ترغبين في تفتيحها.
- اتركي العصير على بشرتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك ثم جففيه بلطف وضعي مرطبًا، لأن عصير الليمون قد يتسبب في جفاف البشرة.
- كرري هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا لتحقيق أفضل النتائج.
وصفة الكركم وزيت الزيتون
-
جربي خلطة الكركم لتفتيح بشرتك في يوم واحد:
- يُعرف الكركم بفوائده عبر التاريخ في تفتيح البشرة.
- أظهرت بعض الدراسات أن الكركم يمكن أن يقلل من إنتاج الميلانين في البشرة:
- مما يُساعد على إزالة البقع الداكنة.
طريقة التحضير
- امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع بضع قطرات من زيت الزيتون:
- ضعي الخليط باستخدام حركات دائرية لطيفة على بشرتك، حيث يساعد ذلك على تقشير البشرة.
- اتركي الخليط على بشرتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه برفق.
- يمكنك رؤية نتائج سريعة من الاستخدام الأول، وستلاحظين إشراقة وجهك بعد الغسل.
- كرري هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
- قد تلاحظين أن بشرتك أخذت لونًا أصفر أثناء الاستخدام، لكن هذا سيختفي بسرعة عند الغسل.
تابعي أيضًا:
وصفة البطاطس النيئة
- جربي استخدام البطاطس النيئة لتفتيح البشرة:
- حيث تحتوي البطاطس على فيتامين سي الذي يعتبر مكونًا فعالًا لتفتيح البشرة.
- فيتامين سي يُعتبر من المكونات الطبيعية الموجودة في العديد من كريمات تبييض الوجه.
طريقة التحضير
- قطعي البطاطس النيئة إلى نصفين وافركي الجلد على الوجه المراد تفتيحه:
- اتركي الخليط على بشرتك لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء النظيف وجففيه بلطف.
- كرري هذه الوصفة عدة مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
- يمكن استخدام الطماطم أو الخيار كبديل عن البطاطس، حيث أنها غنية أيضًا بفيتامين سي.
وصفة ماء جوز الهند
- جربي ماء جوز الهند لتفتيح البشرة، فهو منتج فعال يُستخدم لجعل البشرة أكثر نعومة ونضارة.
طريقة التحضير
- اغمسي قطعة قطن في ماء جوز الهند وضعيها على بشرتك:
- اتركيها ولا تتطلبي إزالتها، فهي تعتبر مرطباً طبيعياً للبشرة.
- كرري هذه الوصفة عدة مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- يمكنك أيضًا شرب ماء جوز الهند لزيادة مستوى الترطيب، حيث أنه يحتوي على فيتامين سي والمعادن الأخرى.
وصفة الزعفران
- للزعفران فوائد كثيرة في تفتيح البشرة وتقليل العيوب وتوحيد لونها.
- يمكن أيضًا استهلاك الزعفران لتحسين صحة الجسم، بما في ذلك صحة البشرة. ولتنفيذ الوصفة، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
المكونات
- 2-3 أعواد من الزعفران.
- ملعقة كبيرة من الحليب.
- قطعة قطن.
طريقة التحضير
- قومي بنقع أعواد الزعفران في الحليب لمدة لا تقل عن 3 ساعات، ثم اغسلي بشرتك بمنظف واتركيها حتى تجف:
- بعد ذلك، صفي الحليب ثم وزعيه على وجهك ورقبتك باستخدام قطعة القطن.
- اتركي الحليب على وجهك ورقبتك لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم اغسليها بالماء البارد.
- كرري العملية يوميًا.
وصفة البرتقال
يُعتبر البرتقال مناسبًا للأشخاص العرضة لحب الشباب والدهون، حيث يُساعد في إزالة الشوائب من البشرة وتفتيح لونها. ولتحقيق الوصفة، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من قشر البرتقال المجفف والمطحون.
- ملعقة كبيرة من الطين الأرضي.
- ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
طريقة التحضير
- اخلطي المكونات معًا، ثم اغسلي وجهك واتبعي الإجراء التالي:
- استخدمي أصابعك النظيفة لتطبيق الخليط على الوجه والرقبة.
- اتركي الخليط على الوجه والرقبة لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
- كرري تلك العملية مرة واحدة في الأسبوع.
طرق طبيعية لتفتيح البشرة
- استخدام كريمات تفتيح البشرة: تتوفر بعض المنتجات التي لا تحتاج لوصفة طبية تحتوي على مكونات فعالة.
- مثل: حمض الجليكوليك، وحمض الأزلايك، وأحماض ألفا هيدروكسي، وفيتامين سي أو أربوتين.
- تعمل هذه المكونات على تفتيح البشرة وتقليل الميلانين الذي يؤدي الى تغميق لون البشرة عند التعرض للشمس.
- يمكنك استشارة مختص للحصول على وصفة طبية أكثر فاعلية تحتوي على فيتامين أ أو الهيدروكينون.
- التقشير الكيميائي: يُوصى أحيانًا باستخدامه لتفتيح لون البشرة.
- لأن هذا الإجراء يُساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة والطبقة الداكنة مما يساعد على علاج ندبات حب الشباب والمشكلات الجلدية الأخرى.
اقرأ أيضًا:
نصائح للعناية بالبشرة
- يجب استخدام واقي الشمس يوميًا لجميع أنواع البشرة وعلى مدار العام لحماية البشرة من البقع الداكنة وحروق الشمس وسرطان الجلد.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة عن طريق ارتداء ملابس خفيفة بأكمام طويلة، بالإضافة إلى القبعات والنظارات الشمسية.
- تنظيف البشرة وترطيبها بشكل يومي يتطلب نظام رعاية مناسب، مثل تنظيف الوجه مرتين في اليوم باستخدام منتجات ملائمة. ثم ترطيبها بشكل جيد.
- بالنسبة للبشرة الدهنية، يُفضل استخدام مرطب خفيف، بينما يُفضل استخدام مرطبات ثقيلة للبشرة الجافة.
