تعتبر زيادة اللعاب في الفم ظاهرة طبيعية ولكن يمكن أن تشير إلى مشكلات صحية معينة. اللعاب هو سائل لزج يساهم في تسهيل عملية الهضم ويوازن الأحماض التي تفرزها المعدة. يتم إفراز اللعاب عن طريق مجموعة من الغدد الموجودة في الفم والرأس.
تعريف الترويل
الترويل هو الحالة التي تتمثل في زيادة أو نقص إفراز اللعاب، وقد يكون ذلك نتيجة لأعراض مرضية سنستعرضها لاحقًا. يمكن أن يكون هذا التغيير أيضًا شائعًا بين فئات عمرية معينة، مثل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وأربع سنوات أو كبار السن الذين يعانون من الشيخوخة.
مكونات اللعاب
يتكون اللعاب من عدة مكونات رئيسية، تشمل:
- الماء، الذي يمثل حوالي 99% من تركيبة اللعاب.
- عناصر ومعادن مهمة مثل الصوديوم، والبوتاسيوم، والماغنسيوم، واليود، والكالسيوم، والفوسفات، وبعض المعادن الأخرى بنسب قليلة.
- بروتينات مهمة، ومن أبرزها بروتين ب12.
- مجموعة من الأنزيمات المهمة للهضم مثل التيالين والبكريين.
- إنزيم الاميليز، الذي يلعب دورًا في عملية الهضم.
- مواد مضادة للبكتيريا الضارة، تساعد في تنشيط البكتيريا المفيدة.
وظائف اللعاب
إليك بعض الوظائف الأساسية التي يقوم بها اللعاب:
- المحافظة على صحة الغدد المسؤولة عن حاسة التذوق.
- تسهيل مضغ الطعام، مما يزيد من قدرة الأسنان على تقطيعه نتيجة تفاعل الطعام مع اللعاب.
- تيسير عملية البلع بفضل وصول اللعاب إلى الحلق.
- تحويل النشا إلى سكريات أثناء العملية الهضمية بفضل إنزيم الأميليز الموجود في اللعاب.
- الحفاظ على نظافة الفم والأسنان، ومنع نمو الجراثيم الضارة.
أسباب زيادة اللعاب في الفم
يمكن تقسيم أسباب زيادة اللعاب إلى مرضية وعرضية كما يلي:
أسباب مرضية تؤدي إلى زيادة إفراز اللعاب
- مشاكل الأسنان مثل بقايا الطعام بين الأسنان أو الكسور، مما يحفز الغدد اللعابية للحفاظ على الحماية.
- تقرحات اللثة أو الأسنان مثل الخراجات، حيث يقوم الفم بزيادة إفراز اللعاب للحد من انتشار البكتيريا.
- مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الفطريات المعوية أو التهاب المريء، مما يجعل اللعاب الزائد يساعد في مكافحة العدوى.
- مشاكل في الجهاز التنفسي، والتي تؤدي إلى التهاب الحلق نتيجة صعوبة التنفس عبر الأنف، مما يزيد من إفراز اللعاب لترطيب الحلق.
- أمراض معينة مثل داء الكلب أو الزهري، أو التسمم، قد تؤدي إلى زيادة في إفراز اللعاب.
أسباب عرضية لزيادة اللعاب
- يمكن أن يكون اللعاب نتيجة لتناول بعض الأدوية كأثر جانبي.
- قد تواجه النساء الحوامل زيادة في إفراز اللعاب خلال الأشهر الأخيرة كعرض جانبي.
- التوتر والقلق يمكن أن يؤديان أيضًا إلى زيادة إفراز اللعاب.
- النوم بوضعية غير مريحة أو استخدام وسائد غير مناسبة.
- مرحلة التسنين لدى الأطفال.
- استنشاق بعض المواد المهيجة مما يحفز الغدد اللعابية.
- بعد إجراء عمليات جراحية داخل الفم، حيث يُمكن أن تزيد الإفرازات كوسيلة لحماية الفم بعد العملية.
أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم
نستعرض بعض العوامل التي تؤدي إلى سيلان اللعاب أثناء النوم:
- اعوجاج الحاجز الأنفي أو اللحمية أو التهاب الأنف.
- عيوب خلقية في الفم تؤدي إلى ارتخاءه وزيادة إفراز اللعاب.
- وجود بروز في الأسنان الأمامية.
- الحساسية المزمنة، مثل حساسية الجيوب الأنفية أو الصدرية.
- الإصابة بحالات معينة مثل الصرع.
طرق لتقليل الإفراز الزائد للعاب
هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتباعها لتقليل الإفراز الزائد للعاب:
- ضرورة استشارة الطبيب لتحديد الحالة المرضية ووصف العلاج المناسب.
- تنظيف الأسنان بانتظام باستخدام فرشاة ناعمة.
- استخدام غسول الفم للتخلص من بقايا الطعام المتراكمة.
- تقليل تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والسكريات.
- تعليم النفس التنفس من الأنف بدلاً من الفم.
- مضغ الطعام ببطء مع إبقاء الفم مغلقًا أثناء الأكل.
الأطعمة التي تساهم في تقليل إفراز اللعاب
بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقليل إفراز اللعاب تشمل:
- المكسرات التي تساعد على امتصاص اللعاب الزائد.
- الحبوب الجافة والحبوب الكاملة مثل الأرز والقمح.
- بذور عباد الشمس، الخبز المحمص، والرقائق المالحة.
علاج زيادة اللعاب
إليك بعض الطرق العلاجية حسب تشخيص السبب وراء زيادة اللعاب:
- الحرص على إغلاق الفم جيدًا أثناء النوم.
- في بعض الحالات، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية لتوسيع مجرى التنفس.
- النوم في وضعيات صحيحة باستخدام وسائد مناسبة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية عضلات الفم.
- الحد من التوتر والن stress والتحكم به.
- إزالة اللحمية الأنفية إذا كانت موجودة.
- التأكد من استخدام الأدوية بشكل صحيح واتباع إرشادات الطبيب.
