يعاني بعض الأفراد من الاكتئاب الذهاني نتيجة الضغوط النفسية والمشكلات المختلفة التي قد يواجهونها. وهذا ما يدفع الكثيرين للاستفسار عن أعراض الاكتئاب الذهاني وطرق التعامل مع المصابين به. نظرًا لأهمية هذا الموضوع، حرصنا على تقديم معلومات شاملة في هذه المقالة.
ما هو الاكتئاب الذهاني؟
- من الضروري أن نفهم أولاً مفهوم الاكتئاب الذهاني قبل التطرق إلى أعراضه.
- يُعتبر هذا النوع من الاكتئاب فريدًا من نوعه، حيث يشبه الاكتئاب الحاد ولكنه مصحوب بأعراض ذهانية.
- يشعر المرضى غالبًا بأنهم يسمعون أصواتًا داخلية تُخبرهم بأنهم غير جديرين أو ليس لهم قيمة.
- يمكن أن تظهر لدى المرضى اوهام تدور حول الفشل، أو الإحساس بارتكاب ذنب، أو الانفصال عن الواقع.
- من المهم الإشارة إلى أن واحدًا من كل أربعة مرضى بالاكتئاب قد يعاني من هذا النوع.
أعراض الاكتئاب الذهاني
هناك عدة أعراض تدل على الإصابة بالاكتئاب الذهاني، ومن أبرزها ما يلي:
1- التعب واضطرابات النوم
- يعاني المرضى دائمًا من شعور بالتعب، مما يجعل من الصعب عليهم القيام بالأنشطة اليومية التي كانوا يقومون بها بسهولة سابقًا.
- عادة ما يشعر المصابون بانخفاض الطاقة، مما يقودهم إلى النوم لفترات طويلة.
2- صعوبة في التركيز
- تمثل قلة التركيز أحد الأعراض الشائعة لدى المصابين بالاكتئاب الذهاني، ويرجع ذلك غالبًا إلى نقص النوم.
- كما أن نقص النوم يؤدي إلى تداخل الأفكار، مما يجعل من الصعب على الأشخاص أن يكونوا واعين لما حولهم.
3- التهيج
- تشير الأبحاث إلى أن الرجال المصابين بهذا النوع من الاكتئاب يكونون أكثر عرضة للتهيج والاندفاع.
- كما قد يتعرض هؤلاء الأشخاص لتعاطي المخدرات أو الانفعال لأسباب بسيطة.
- بينما يصاب كل من الرجال والنساء، إلا أن النسبة تكون أقل بين الرجال.
4- فقدان الاهتمام بالنفس
- قد يؤدي الاكتئاب الذهاني إلى رغبة المريض في تجاهل مظهره وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة التي كان يحبها سابقًا.
- يُلاحظ أن المرضى يفقدون الحماس تجاه الهوايات التي كانوا يستمتعون بها.
5- عدم تقدير الذات أو كره الذات
- يعاني المصابون من شعور دائم بعدم القيمة، مما ينجم عن مشاعر اليأس والإحباط.
- يبدأ المريض في كره ذاته وتحميلها المسؤولية عن أي حدث سلبي.
6- تغيرات في الشهية
- تعتبر التغيرات في الشهية من أعراض الاكتئاب الذهاني.
- بعض الأشخاص يفقدون شهية الطعام مما يؤدي إلى فقدان الوزن، بينما البعض الآخر يزداد وزنهم نتيجة لفتح شهيتهم.
7- الرغبة في الانتحار
- قد يشعر المرضى بفقدان الإحساس بالحياة، مما يدفعهم إلى التفكير في الانتحار للهروب من الضغوط.
- للإشارة، في عام 2013، تم تسجيل حوالي 42000 حالة انتحار في الولايات المتحدة.
ما هي أعراض الذهان؟
بعد تناول أعراض الاكتئاب الذهاني، من الضروري أن نعرف أيضًا أعراض الذهان، ومنها:
1- فقدان الاتصال بالواقع
- يميل الشخص المصاب بالاكتئاب الذهاني إلى العزلة والشعور بالانفصال عن الواقع والمحيطين به.
- تظهر أفكار ومعتقدات خاطئة تؤثر على الإدراك الواقعي.
- بعض المرضى يشعرون بأنهم مصابون بأمراض خطيرة مثل السرطان بالرغم من عدم وجود أدلة فعلية لذلك.
- قد يسمع هؤلاء المرضى أصواتًا تساهم في تشويه تصويرهم للحياة وتدفعهم للاعتقاد بعدم جدوى حياتهم.
2- الهلوسة
- الهلاوس تعتبر أقل انتشارًا من الأوهام في حالة المكتئب الذهاني.
- يمكن أن يشعر المريض بوجود أصوات داخلية أو قد يرى أشياء غير حقيقية.
- لتعزيز الشفاء، من الضروري معالجة هذه الأعراض بأسرع وقت ممكن.
3- الأوهام
- يمكن لمصاب الاكتئاب الذهاني أن يؤمن بأشياء غير واقعية تؤدي إلى شعوره بالخوف والقلق.
- على سبيل المثال، قد يشعر بأنه سيتعرض لسرقة مالية أو إصابته بمرض خبيث.
- تؤثر هذه الأوهام بشكل كبير على حياة الفرد، مما يجعله يعيش في حالة من القلق المستمر.
يمكن الاطلاع أيضًا على:
أسباب الاكتئاب الذهاني
تتعدد أسباب الاكتئاب الذهاني، ومنها:
1- أحداث الحياة اليومية
- قد يتعرض الأفراد لضغوط نفسية أو مشكلات تؤدي إلى تطور الاكتئاب الذهاني.
2- العوامل الوراثية
- تشير بعض الدراسات إلى أن الجينات قد تلعب دورًا في زيادة احتمالية الإصابة بهذا المرض، سواء لدى المراهقين أو البالغين.
- إذا كان لدى الشخص قريب يعاني من هذا الاضطراب، تزداد فرصة أن يصاب به أيضًا.
- ولكن، لا توجد أدلة علمية قوية تدعم الدور الوراثي بشكل قاطع.
3- العوامل البيئية
- تلعب البيئة دورًا في زيادة مخاطر الإصابة بالاكتئاب الذهاني، مثل التعرض لصدمات في الطفولة.
- فقدان شخص عزيز قد يشكل أيضًا سببًا قويًا للاكتئاب.
مخاطر الاكتئاب
يمكن أن يؤدي الاكتئاب الذهاني إلى مخاطر عدة، وتشمل:
- الرغبة في الانتحار.
- تعاطي المخدرات أو الكحول كوسيلة للهروب من المشكلة.
- زيادة القلق والتوتر.
- مخاطر الإصابة بأمراض قلبية.
- قد يؤدي الاكتئاب إلى مشاكل في العمل أو الدراسة.
- يمكن أن تؤثر على العلاقات الأسرية.
- يميل الأفراد إلى العزلة عن الآخرين.
- قد يجدون صعوبات في حياتهم الزوجية.
معالجة الاكتئاب الذهاني
يمكن علاج هذا المرض، لكن يتطلب ذلك تشخيصًا دقيقًا. هناك ثلاث طرق رئيسية للعلاج:
1- العلاج بالأدوية
- توجد أدوية مخصصة لمرضى الاكتئاب الذهاني، يجب تناولها تحت إشراف طبيب مختص.
- تشمل هذه الأدوية مضادات الاكتئاب وأدوية مضادة للذهان.
2- العلاج بالصدمات الكهربائية
- يلجأ الأطباء إلى هذا العلاج في حالات معينة، خصوصًا مع المرضى الأكبر سنًا، بهدف تقليل الآثار الجانبية للأدوية.
- يبدأ العلاج بالصدمات الكهربائية، ثم يتبع ذلك الأدوية المناسبة.
3- العلاج النفسي
- يُعتبر هذا العلاج من أبرز الطرق لتنمية مهارات التكيف لدى المريض.
- يفسر العلاج النفسي من خلال التحدث مع الطبيب للتعبير عن المشاعر، مما يتيح للطبيب تقديم الدعم الفعال.
- يتعلم المريض استراتيجيات التفكير السليم والتخطيط، مما يساعده على التكيف مع التحديات اليومية.
- يُفضل أن يتم العلاج النفسي بعد إجراء العلاج بالأدوية أو العلاج بالصدمات الكهربائية.
الوقاية من الاكتئاب
بينما لا توجد طريقة مضمونة لمنع الاكتئاب، هناك بعض التدابير التي قد تساعد في تقليل احتمال تكرار الأعراض، ومنها:
- توفير دعم نفسي متواصل من الأسرة والأصدقاء، وخاصة خلال الأوقات الصعبة.
- الاستشارة المبكرة عند ظهور الأعراض للحد من تفاقم الاكتئاب.
- تشجيع الفرح والبهجة من خلال إدارة القلق والتوتر.
