ما هي الأسباب وراء رعشة الجسم؟
تُعتبر رعشة الجسم نوعًا من الحركات الاهتزازية اللاإرادية، والتي لا يمكن السيطرة عليها، وقد تستمر لفترة قصيرة أو تطول لتصبح حالة مزمنة. وبالرغم من أنها ليست مرضًا بحد ذاتها، إلا أنها قد تمثل عَرضًا لمشكلة صحية تتطلب اهتمامًا طبيًا.
إليك أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث رعشة الجسم:
تناول بعض الأدوية
يمكن أن تحدث رعشة الجسم كأحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية، من أبرز هذه الأدوية:
- السالبوتامول (Salbutamol)، الذي يُستخدم عادة لتخفيف أعراض الربو.
- كربونات الليثيوم، الذي يوصف عادة لعلاج الاضطراب ثنائي القطب.
- بعض أدوية معالجة الصرع.
- علاجات معينة للسرطان.
- بعض مضادات الاكتئاب، خاصة عند بدء تناولها.
قصور الغدة الدرقية
يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى زيادة حساسية الجسم للبرد، مما يسبب رعشة الجسم. بالإضافة إلى مجموعة من الأعراض الأخرى، مثل:
- انتفاخ الوجه.
- زيادة الوزن غير المبررة.
- جفاف الجلد والأظافر والشعر.
- ضعف أو تشنج العضلات.
- الاكتئاب.
- مشاكل في الذاكرة.
- الإمساك.
انخفاض سكر الدم
قد ينخفض سكر الدم نتيجة لعوامل مختلفة مثل عدم تناول الغذاء أو الماء لفترة طويلة أو داء السكري، مما يؤدي إلى ظهور أعراض تشمل رعشة الجسم.
اختلال مستويات الفيتامينات والمعادن
يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات، خصوصًا فيتامين (B1)، إلى حدوث رعشة الجسم. كما أن تراكم بعض المعادن في الجسم يمكن أن يُسبب أيضًا رعشة الجسم، مثل:
- تركيز النحاس الناتج عن مرض وراثي يُعرف بمرض ويلسون.
- التسمم بالزرنيخ أو المعادن الثقيلة الأخرى، ولكن هذه الحالة نادرة.
الإنفلونزا
عند الإصابة بالإنفلونزا، يُحاول الجسم مكافحة الفيروس من خلال رفع درجة الحرارة، مما يسبب عادةً رعشة الجسم المصاحبة للحمى.
العدوى
تُعتبر رعشة الجسم من الأعراض الشائعة للإصابة بعدوى، مثل عدوى المسالك البولية، أو الالتهاب الرئوي، أو الملاريا. يمكن أن تُصاحب هذه الرعشة أعراض إضافية، مثل:
- الحمى.
- السعال.
- التهاب الحلق أو تقرحات الفم.
- احتقان الأنف.
- ضيق التنفس.
- تيبس الرقبة.
- ألم أو حرقان أثناء التبول.
- الإسهال.
- التقيؤ.
- آلام في البطن.
- احمرار أو ألم أو تورم في منطقة معينة.
ممارسة نشاط بدني مكثف
قد تتسبب الأنشطة البدنية التي تتطلب جهدًا كبيرًا في حدوث تغييرات في درجة حرارة الجسم، كاستجابة طبيعية لتنظيم الحرارة خاصة في الطقس الحار أو البارد جدًا، مما يؤدي إلى رعشة الجسم.
أسباب أخرى
تشمل العوامل الأخرى ما يلي:
- اضطرابات في الدماغ أو الأعصاب أو الحركة، مثل خلل التوتر العضلي.
- وجود ورم في المخ.
- تناول الكحول.
- التصلب المتعدد.
- إجهاد العضلات أو ضعفها.
- التقدم في العمر.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض باركنسون.
- السكتة الدماغية.
- الإفراط في تناول القهوة أو المشروبات المحتوية على الكافيين.
- انقطاع الطمث أو الهبات الساخنة.
- نوبات الهلع.
- الالتهابات الطفيلية مثل الجيارديا.
- تسمم الدم.
متى ينبغي عليك استشارة الطبيب؟
يجب عليك مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
- إذا ازدادت رعشة الجسم أثناء الراحة وتحسنت مع الحركة.
- إذا كانت رعشة الجسم تؤثر على حياتك اليومية.
- إذا صاحبت رعشة الجسم الأعراض التالية:
- الصداع.
- الضعف.
- حركات غير طبيعية في اللسان.
- تشنجات عضلية أو أي حركات أخرى لا يمكنك السيطرة عليها.
