إذا كنت ضمن المناطق الجغرافية في الشارقة، فأنت في المكان الصحيح، حيث سنعرض لك اليوم أبرز أسماء أندية الملاكمة في الشارقة. ستتمكن من التعرف على الإمكانيات المتاحة في كل نادي، بالإضافة إلى الدروس التعليمية التي يقدمونها.
سنستعرض أيضًا طرق التواصل مع هذه الأندية بشكل تفصيلي؛ لتتمكن من الزيارة إن رغبت في تعلم دروس الدفاع عن النفس لك ولطفلك.
رياضة الملاكمة
- تُعتبر الملاكمة واحدة من الألعاب القتالية التي تتطلب الالتزام بعدد من القوانين والقواعد من قبل اللاعبين.
- وفي حال عدم الالتزام، يُمكن أن يتم طرد اللاعب بشكل نهائي. تُعتبر تمرينات الملاكمة من الألعاب النبيلة التي كانت محبوبة لدى الملوك سابقًا.
- يمكنك معرفة المزيد عن آلية اللعب من خلال الأقسام التالية.
تابع أيضًا:
آلية اللعب في الملاكمة
- الملاكمة تتمثل في قتال شخصين يجتمعان في حلقة، حيث يواجه كل منهما الآخر الذي يملك نفس الوزن.
- يعتمد كل لاعب على قبضته فقط، وتتراوح مدة الجولة بين دقيقة وثلاث دقائق حسب قدرة اللاعب على الفوز على خصمه.
- يمكن أن تُقام عدة جولات في حال لم يتمكن أي لاعب من الفوز.
- في المسابقات الأولمبية أو الرسمية، يسعى المقاتلون لضرب خصومهم، بينما يحاول الآخرون تفادي هذه الضربات باحترافية.
- تُحتسب النقاط عند الضرب في مناطق قانونية مثل الجبهة أو أعلى الجسم.
- عند ضرب الخصم في الرأس أو الجسم، يحصل المقاتل على نقاط إضافية.
- في حال تراكم النقاط خلال الجولات، يُعلن الحكم عن الفائز بناءً على النقاط.
- يمكن للاعب أن يفوز بشكل قاطع إذا تمكن من تسجيل ضربة قاضية على خصمه.
- يقوم الحكم بالعد حتى عشرة، وإذا لم يتمكن الخصم من النهوض، يكون اللاعب الفائز.
- كما يمكن الحصول على الفوز عندما يصاب الخصم ولا يستطيع إكمال المباراة.
- هذا الأمر يعرف بالضربة القاضية الفنية أو TKO.
حقائق عن رياضة الملاكمة
تُعتبر رياضة الملاكمة نشاطًا رائعًا تسوده النزاهة، حيث تسهم قوانينها في الحفاظ على لعبة نظيفة. يخشى اللاعبون من انتهاك القوانين؛ لأنها قد تؤثر سلبًا على حياتهم المهنية. إليك بعض الحقائق الأساسية حول رياضة الملاكمة:
- يُعتبر الوزن أحد أهم العناصر، حيث يتم تحديد أوزان المقاتلين لتكون متساوية. لذلك، تم تقسيم الملاكمة إلى عشر فئات وزنية.
- فئات الوزن تشمل:
- وزن الذبابة الخفيف: 48 كجم.
- وزن الذبابة: 49 كجم.
- وزن الديك: 52 كجم.
- وزن الريشة: 56 كجم.
- وزن الخفيف: 60 كجم.
- وزن خفيف الوسط: 64 كجم.
- وزن الوسط: 69 كجم.
- وزن المتوسط: 75 كجم.
- وزن خفيف ثقيل: 81 كجم.
- وزن ثقيل: 91 كجم.
- وزن فوق الثقيل: أكثر من 91 كجم.
- تختلف هذه الأوزان بين اللاعبين المحترفين والهواة، حسب تصنيف جمعية الملاكمة العالمية AIBA.
- كما أن أوزان السيدات تختلف عن الرجال في هذه اللعبة.
- الزي الرسمي يعتبر عنصراً أساسياً، حيث يرتدي اللاعبون أحذية خفيفة، ويحزمون يديهم بمادة ناعمة قبل استخدام القفازات المحشوة.
- يتم اختيار القفازات وفقًا لوزن اللاعبين، حيث تزيد سماكتها مع زيادة الوزن.
- على سبيل المثال، يمكن لملاكم وزن الذبابة ارتداء قفازات وزنها 114 جرامًا، ووزن الخفيف المتوسط قفازًا بوزن 143 جرامًا، بينما الوزن الثقيل يرتدي قفازًا يصل وزنه إلى 171 جرامًا.
تابع أيضًا:
أندية الملاكمة في الشارقة
فيما يلي قائمة بأبرز الأندية الرياضية التي تقدم تدريبات الملاكمة في الشارقة:
نادي فينو 3 الصحي
- يعد من بين أفضل الأندية التي تقدم حصص الملاكمة الفردية والجماعية للراغبين في المشاركة.
- يهتم النادي بتعليم الأساسيات مثل التحكم والتوازن، وتعزيز القوة البدنية.
- كما يوفر تدريبات الكارديو والملاكمة الطبيعية للمشتركين.
للتواصل مع نادي فينو، يمكنك زيارة العنوان التالي:
- يقع النادي في النهدة بجوار برج العلياء.
- يعمل النادي من الساعة السادسة صباحًا حتى العاشرة والنصف مساءً، ومن الساعة الثالثة عصرًا حتى الحادية عشر مساءً يوميًا.
نادي فلوريد لكمال الأجسام
- يعتبر من أكبر الأندية التي تجمع عشاق الملاكمة في الشارقة.
- تتميز المدربون هناك بخبرتهم ووعيهم الشامل، مما يساعد المبتدئين على دخول عالم الملاكمة من الصفر.
يعتني النادي بتعليم فنون الدفاع عن النفس، وهي رياضة تحظى بإقبال كبير من النساء.
للتسجيل في البرامج التدريبية أو زيارة الصالات الرياضية، تواصل مع النادي من خلال:
- العنوان: شارع الملك فيصل في الشارقة.
- أوقات العمل: من الخامسة فجراً حتى منتصف الليل، من السبت إلى الخميس. وفي يوم الجمعة من الخامسة فجرًا حتى العاشرة مساءً.
- للتواصل: 067419600، 05086889010.
اقرأ أيضًا:
مركز العقيق الرياضي للسيدات
إذا كنت تبحثين عن مكانٍ مخصص للنساء بعيداً عن الأندية المختلطة، يعتبر مركز العقيق الرياضي خيارًا مثاليًا.
يمكنك التواصل مع المركز عبر المعلومات التالية:
- الموقع: المجاز، شارع جمال عبد الناصر، داخل برج على موسى.
- ساعات العمل: طوال الأسبوع باستثناء يوم الجمعة، من الساعة السابعة صباحًا حتى الحادية عشر مساءً.
- استعدي للانضمام إلى أنشطة تساعدك على تحسين مستوى لياقتك ومهاراتك في الملاكمة.
