أفضل 10 خلطات طبيعية للتخلص من تقصف الشعر
يعاني الشعر من تلف وتقصف بسبب العديد من العوامل مثل التعرض للشمس والأتربة أو استخدام المواد الكيميائية في منتجات العناية. سنستعرض فيما يلي بعض الطرق والوصفات الطبيعية لعلاج وتقوية الشعر المتقصف.
أسباب تقصف الشعر
- التعرض المفرط لأشعة الشمس والملوثات البيئية.
- استخدام مواد كيميائية ضارة بالشعر.
- غسل الشعر بماء ساخن للغاية.
- تصفيف الشعر بطرق غير صحيحة تؤدي إلى تقصفه وتساقطه.
- الإفراط في غسل الشعر مما يفقده زيوته الطبيعية.
- عدم قص الشعر بانتظام.
- استخدام مجفف الشعر وأدوات التصفيف القاسية التي تؤدي إلى فقدان صحة بصيلات الشعر.
- ارتداء الحجاب لفترات طويلة دون إعطاء الشعر فرصة للتهوية.
- استخدام مواد فرد الشعر الكيميائية مثل البروتين والكيراتين.
- فرط استخدام مصففات الشعر، مما يؤدي إلى مزيد من التقصف.
أعراض تقصف الشعر
تتجلى أعراض تقصف الشعر في عدة أشكال تختلف حسب مسببات التلف، ومن أبرزها:
- تشابك الشعر وصعوبة تصفيفه، مما يزيد من احتمالية تلفه وتساقطه.
- تغير لون الشعر نتيجة فقدان الألياف والزيوت الطبيعية.
- تلف أطراف الشعر وصعوبة فك التشابك، مع ملاحظة اختلاف الأطوال.
- تقصف الشعرة إلى عدة أجزاء، وغالبًا ما يبدو كشكل “واي”.
إرشادات لتجنب تقصف الشعر
هناك مجموعة من الخطوات التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الشعر وتفادي التقصف، منها:
- قص أطراف الشعر بانتظام كل شهر أو شهرين، وفي حال كان الشعر مقصبًا، يجب قص الجزء التالف كليًا.
- يفضل أن يتم القص على يد متخصص لضمان التخلص من جميع الأجزاء التالفة.
- اختيار الشامبو والبلسم المناسبين للحفاظ على الزيوت الطبيعية في الشعر، مما يحميه من الجفاف.
- حماية الشعر من العوامل الخارجية مثل الشمس والأتربة. يمكن تغطيته أثناء التعرض لأشعة الشمس، أو استخدام ماسكات خاصة لحماية الشعر خلال النهار.
- تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتينات والمواد الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة للمساعدة في حماية الشعر واستعادة حيويته.
- تجنب استخدام مكواة الشعر وأدوات الحرارة بشكل مفرط، وكذلك تقليل الصبغات حيث أنها تؤدي إلى تلف الشعر.
- لا تصفف الشعر وهو مبلل مباشرة بعد الغسيل، بل يجب تجفيفه وتصفيفه وهو رطب فقط.
- استشارة طبيب الجلدية إذا استمر تقصف الشعر أو تساقطه من أجل إيجاد حلول فعّالة.
خلطات طبيعية فعّالة للتخلص من تقصف الشعر
توجد العديد من الوصفات المنزلية الفعالة في علاج تقصف الشعر، مما يوفر المال نظرًا لارتفاع أسعار منتجات العناية. تعتمد هذه الوصفات على مكونات متوافرة في معظم المنازل.
البيض
- غني بالبروتين مما يساعد في تقوية الشعر.
- يحتوي على أحماض دهنية تعزز صحة البصيلات وتحمي الشعر من التكسر.
- يساعد في فرد الشعر ومنع تشابكه.
- يُنصح باستخدامه ضمن وصفات العناية بالشعر والبشرة.
يمكن استخدام قناع البيض عن طريق خلط صفار البيض مع زيت الزيتون والعسل الأبيض، ثم وضعه على الشعر بالكامل. يُترك لمدة نصف ساعة ثم يُشطف جيدًا باستخدام بلسم للتخلص من رائحة البيض، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
وصفة أخرى تتضمن إضافة زيت اللوز إلى صفار البيض، ترك المزيج على الشعر لنصف ساعة وغسله جيدًا، يُفضل أيضًا تكرار ذلك مرة أسبوعيًا.
الأفوكادو
يُعتبر الأفوكادو من أهم المكونات التي تحمي الشعر من التقصف بفضل احتوائه على مجموعة من الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تعيد ترميم الشعر.
تتضمن هذه الفيتامينات (أ)، (هـ)، (د)، المغنيسيوم، وفيتامين ب.
يمكن هرس ثمرة أفوكادو وإضافة ملعقتين من زيت الزيتون ومثلهم من زيت جوز الهند، ثم خلطهم جيدًا للحصول على ملمس كريمي. يتم توزيع الخليط على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة، والأفضل تكرار الوصفة مرة واحدة أو مرتين في الشهر.
الموز
الموز غني بالفيتامينات والمعادن التي تجدد خلايا الشعر، ترطب الشعر وتعزز مرونته. كما يحتوي على الفيتامينات (هـ)، (ج)، (أ) التي تسهم في نعومة الشعر.
يتم هرس الموز ثم تضاف إليه ماء الورد والليمون والزبادي، ويتم خلطهم حتى يصبح الخليط ناعمًا. يتم وضعه على الشعر لمدة ساعة ثم يُشطف جيدًا بالشامبو، يمكن تكرار ذلك مرتين أسبوعيًا.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تحفز نمو الشعر وتعالج الالتهابات والفطريات.
يتم خلط ملعقة من الشاي الأخضر مع زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس بالخليط، ويفضل استخدامه مرة أسبوعيًا وشطف الشعر بماء بارد.
الثوم
- يحتوي الثوم على الكبريت والكرياتين الطبيعي الذي يحمي الشعر من التقصف والتساقط.
- كما يساهم في تعزيز نمو الشعر ويعالج الفطريات أيضًا.
يتم فرم الثوم جيدًا مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويُترك في مكان مظلم لمدة أسبوع قبل الاستخدام، ثم يتم تطبيقه على الشعر وتركه لمدة ساعة على الأقل قبل الشطف. يُفضل تكراره مرة في الأسبوع.
خل التفاح
- يساعد خل التفاح في ضبط حموضة الشعر.
- يحتوي على حمض الأسيتيك الذي يعمل على تنعيم الشعر وحمايته من الفطريات.
- يتم خلط خل التفاح مع الماء ويُستخدم لشطف الشعر بعد الشامبو.
- ينصح باستخدامه مرة أسبوعيًا على الأقل.
زيت الجزر
- يحتوي زيت الجزر على مجموعة من الفيتامينات التي تعيد بناء الشعر وتحميه من التكسر.
- كما يحافظ على رطوبة فروة الرأس.
يمكن استخدام زيت الجزر بوضع كمية منه على زيت ناقل مثل زيت الزيتون وتدليكه على فروة الرأس لمدة ساعتين ثم يُشطف، يفضل تكرار ذلك مرة أسبوعيًا.
المايونيز
المايونيز مُغذي بفضل احتوائه على البيض والبروتينات.
يتم غسل الشعر جيدًا ثم يتم وضع المايونيز عليه، ويُشطف بعد ساعة، وينبغي تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
الشاي
الشاي غني بمضادات الأكسدة ويعمل على حماية الشعر وترميمه خاصةً بعد التعرض لأشعة الشمس.
يتم نقع الشاي في الماء المغلي للحصول على فيه فوائده، ثم يُضاف إليه زيت عطري حسب الرغبة ويستخدم لشطف الشعر بعد الشامبو. يُفضل تكرار الوصفة مرة أسبوعيًا.
جل الصبار
- يحتوي جل الصبار على مجموعة من الفيتامينات التي تغذي الشعر وتحميه من التلف.
- يُعتبر علاجًا فعّالًا لصحة الشعر وفروة الرأس.
- يمكن استخدامه مباشرة أو بإضافة زيوت أخرى مثل زيت الزيتون أو العسل.
- يفضل استخدامه مرتين أسبوعيًا مع تغيير الطريقة من وقت لآخر.
قد يهمك:
