تبحث العديد من النساء والفتيات عن أفضل أقراص لوقف نزيف الدورة الشهرية، والتي تعد إحدى المشكلات الشائعة. تُعرف الدورة الشهرية بأنها عملية طبيعية تتكرر كل 28 يومًا تقريبًا، حيث يحدث نزيف من رحم المرأة. في بعض الأحيان، قد يصاحب فترة الدورة نزيفًا غير معتاد، مما يجعل الحاجة ملحة للبحث عن حلول فعّالة. سنتناول في السطور التالية بعض الأدوية التي قد تكون مفيدة في هذا السياق.
أفضل أقراص لوقف نزيف الدورة الشهرية
تلجأ بعض النساء إلى تناول أقراص لوقف نزيف الدورة، ومن بين هذه الخيارات:
أقراص بونستان فورت
تُعد أقراص بونستان فورت من أبرز الخيارات المتاحة لوقف نزيف الدورة الشهرية، حيث تعمل أيضًا على تخفيف آلام الدورة. لا تقتصر فوائد هذه الأقراص على ذلك فقط، بل تحتوي على نسبة جيدة من الأحماض التي تلعب دورًا كمضادات للالتهابات.
يُعرف أن هرمون البروستاجلاندين هو المسؤول عن الشعور بالألم خلال الدورة الشهرية، وتساعد هذه الأقراص على تقليل الألم الناتج عن إفرازه. يُوصى بتناولها مرة واحدة يوميًا ويفضل استشارة طبيب قبل بدء الاستخدام، وكذلك تناولها في أول أيام الدورة للحد من خطر النزيف.
موانع استخدام أقراص بونستان فورت
هناك عدة حالات يمنع فيها تناول أقراص بونستان فورت، ومنها:
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد أو الكلى.
- عدم استعمالها من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- الأشخاص المصابون بأمراض القلب.
- المسنون.
- الأشخاص الذين يعانون من الربو أو مشكلات في الجهاز التنفسي.
- المصابون بالتهاب المعدة، القرحة، أو مشاكل القولون.
- الأشخاص الأقل من 14 عامًا.
- النساء الحوامل والمرضعات.
أقراص نابروكسين
تُعد أقراص نابروكسين أيضًا من الخيارات الجيدة لوقف نزيف الدورة الشهرية، حيث تساهم في تخفيف الألم خلال هذه الفترة وتحمي من الالتهابات المتعلقة بالنزيف.
إذا كنتِ تعانين من نزيف، يُفضل تناول قرص واحد يوميًا بعد الوجبة. يُمنع تناول هذه الأقراص أيضًا في حال وجود مشاكل في الكبد أو الكلى، وكذلك لكبار السن.
يُمنع استخدامها أيضًا من قبل المصابين بالسكري أو ارتفاع ضغط الدم، كما يجب تجنبها من قبل المدخنين والنساء الحوامل، خاصةً في الأشهر الأولى. كما يجب عدم استخدامها من قبل المرضعات نظراً للمشاكل التي قد تصيب الطفل.
أسباب نزيف الدورة الشهرية
هناك مجموعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى نزيف الدورة الشهرية، ومنها:
- مشاكل واضطرابات هرمونية.
- تشوهات الرحم الناتجة عن الأورام الليفية.
- وجود أورام حميدة.
- السمنة أو النحافة المفرطة.
- التهابات الحوض.
- تناول بعض الأدوية مثل مسيلات الدم والأسبرين.
- اضطرابات في مواعيد التبويض.
أعراض نزيف الدورة الشهرية
هناك بعض الأعراض التي قد تواجهها النساء اللاتي يعانين من نزيف الدورة الشهرية، والتي يجب أن نكون حذرين منها، ومنها:
- الحاجة المستمرة لتغيير الفوطة الصحية عدة مرات في بضع ساعات.
- استمرارية الدورة الشهرية لأكثر من أسبوع.
- الشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على القيام بأي نشاط.
- الشعور بأعراض مشابهة للأنيميا مثل الدوار وصعوبة التنفس.
المضاعفات المحتملة لنزيف الدورة الشهرية
من الممكن أن يؤدي نزيف الدورة الشهرية إلى حدوث مضاعفات عدة، منها:
- الإصابة بالأنيميا بسبب فقد كمية كبيرة من الدم شهريًا.
- الشعور بضعف عام وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية.
- الشعور بألم شديد في البطن.
- الشعور بالدوار.
نصائح لوقف نزيف الدورة الشهرية
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها من أجل التخفيف من نزيف الدورة الشهرية، وهي تشمل:
- تناول كميات كبيرة من المياه durante أيام الدورة الشهرية، للوقاية من الأنيميا الناتجة عن فقدان الدم.
- تناول أطعمة غنية بالحديد كالكبدة واللحوم الحمراء.
- استخدام كمادات باردة على أسفل البطن عند الشعور بالألم.
- تناول مشروب التمر الهندي للتخفيف من الآلام خلال الدورة الشهرية.
- غلي قشر الرمان واستخدامه كغسول مهبلي.
- مزج العفص مع الدقيق وتطبيقه على منطقة البطن لتخفيف الألم.
- غلي الكرفس والبقدونس وتناولهم لمدة 3 أيام في فترة الدورة.
- تناول مشروب القرفة لأنها تساعد على التخفيف من الألم والتخلص من الدم المتخثر.
- إذا كنت تعانين من مستويات منخفضة من الحديد، يجب تناول مكملات غنية بالحديد لتعويض النزيف.
