أسباب مشاكل الهضم

ما هي أسباب عسر الهضم؟

عسر الهضم، المعروف أيضًا بالاضطراب الهضمي، يُشير إلى مجموعة من الأعراض المتعلقة بالجهاز الهضمي، مثل الشعور بالامتلاء، وعدم الارتياح في الجزء العلوي من البطن، بالإضافة إلى حرقة المعدة والغثيان. تتنوع أسباب هذه الحالة بين أسباب بسيطة وأخرى قد تتطلب التدخل الطبي.

إليك أبرز الأسباب التي قد تؤدي إلى عسر الهضم:

نمط الحياة

تشمل العوامل المرتبطة بنمط الحياة ما يلي:

• تناول كميات كبيرة من بعض المشروبات، مثل:
  • المشروبات الكحولية.
  • القهوة ومشروبات الكافيين.
  • المشروبات الغازية.
• الأكل بسرعة أو كميات كبيرة.
• تناول الأطعمة الحارة أو الدهنية.
• زيادة تناول الحمضيات مثل الطماطم والبرتقال.
• التدخين.
• التعرض للإجهاد والتوتر النفسي.

استخدام بعض الأدوية

يمكن أن تسبب بعض الأدوية الآثار الجانبية المرتبطة بعسر الهضم، مثل:

• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الأسبرين (Aspirin) وإيبوبروفين (Ibuprofen) ونابروكسين (Naproxen).
• بدائل الهرمونات، مثل الإستروجين (Estrogen) وموانع الحمل الفموية.
• أدوية الستيرويد (Steroid).
• بعض المضادات الحيوية.
• الأدوية المستخدمة لعلاج مشاكل الغدة الدرقية.

بعض المشاكل الصحية

يمكن أن تسبب مشكلات الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى مشكلات صحية أخرى، عسر الهضم، ومنها:

• الارتجاع الحمضي: يُعرف أيضًا بالارتجاع المعدي المريئي (GERD)، يحدث عندما يرتد الطعام من المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى الحرقة والتقيؤ.

• متلازمة القولون العصبي (Irritable bowel syndrome): تشمل أعراضها الشائعة:
  • آلام في المعدة.
  • الانتفاخ والغازات.
  • الإمساك.
  • الإسهال.

• العدوى: قد تسبب العدوى البكتيرية مثل هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) عسر الهضم.

• خزل المعدة (Gastroparesis): يؤثر على عضلات الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى بطء أو توقف الهضم. تشمل أعراضها:
  • القيء.
  • الألم في المعدة.
  • الانتفاخ.
  • الارتجاع الحمضي.

• القرحة: تحدث في بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة أو المريء.

• التهاب المعدة: هو التهاب يؤثر على بطانة المعدة.

• سرطان المعدة: يعد أحد الحالات النادرة التي قد تترافق مع عسر الهضم.

• حالات صحية أخرى، مثل:
  • التهاب البنكرياس (Pancreatitis).
  • حصى في المرارة.
  • عدم تحمل اللاكتوز (Lactose intolerance).
  • داء الزُلاقي (Celiac disease) أو عدم تحمل الغلوتين (Gluten intolerance).
  • انسداد الأمعاء.

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟

غالبًا ما لا يتطلب عسر الهضم البسيط رعاية طبية، لكن إذا استمر لأكثر من أسبوعين، فعليك استشارة الطبيب. ينبغي عليك أيضًا الاتصال بالطبيب إذا كان الألم شديدًا ومصحوبًا بالأعراض التالية:

• فقدان الوزن بشكل غير مبرر أو فقدان الشهية.
• التقيؤ المستمر أو المصحوب بدم.
• تحول لون البراز إلى الأسود القطراني.
• مشاكل في البلع تزداد سوءًا بمرور الوقت.
• الشعور بالتعب أو الضعف.

من الضروري طلب الرعاية الطبية الطارئة إذا واجهت:

• صعوبة في التنفس أو تعرق زائد أو ألم في الصدر ممتد إلى الفك أو الرقبة أو الذراعين.
• شعورك بألم في الصدر أثناء القيام بمجهود.