أعراض الحمل في الشهر السابع هي محور حديثنا اليوم عبر موقع مقال دوت كوم maqall.net. تواجه الكثير من النساء مجموعة متنوعة من أعراض الحمل طوال هذه الفترة، ومع بداية الثلث الأخير من الحمل، قد تزداد مشاعر القلق والخوف على صحة الجنين، لذا سنستعرض في السطور القادمة الأعراض الأكثر شيوعًا في هذا الشهر.
حالة الجنين في الشهر السابع من الحمل
- عادةً ما يبدأ الثلث الأخير من الحمل بعد مرور نحو 28 أسبوع من بداية الحمل، حيث يكون الجنين في هذا الشهر قريبًا من الاكتمال.
- يصل طوله إلى حوالي 40 سم ويتراوح وزنه بين 900 إلى 1400 جرام، وقد يظهر جلده مجعدًا قليلاً ثم يبدأ تراكم الدهون تحت سطح الجلد.
- خلال هذا الشهر، يتغطى جسم الجنين ووجهه بمادة دهنية تعرف بالدمام، والتي تحمي البشرة من السائل الأمينوسي، خاصةً إذا كانت الأم معرضة للولادة المبكرة.
- يتطور جهاز الجنين العصبي، حيث يصبح قادرًا على تذوق الطعمين الحلو والمالح، كما يمكنه سماع الأصوات من البيئة المحيطة، وغالبًا ما تكون معظم أعضائه قد اكتملت بشكل طبيعي.
- كما أن الوزن المتزايد للجنين يؤدي إلى تقليل حركته، نظرًا للحجم المحدود داخل الرحم.
للمزيد من المعلومات، يمكنكم الاطلاع على مقالنا حول:
أعراض الحمل في الشهر السابع
تتباين أعراض الحمل في الشهر السابع عن تلك في الأشهر السابقة، حيث تبدأ المرأة الحامل في ملاحظة مجموعة من الأعراض الجديدة. ومن أبرز هذه الأعراض:
المخاض الكاذب
- تتعرض النساء الحوامل في الشهر السابع لمجموعة من الانقباضات الكاذبة المعروفة بتقلصات براكستون هيكس.
- تعتبر هذه الانقباضات قصيرة تستمر لعدة ثوان، وقد تصل أحيانًا إلى دقيقتين.
- تشعر المرأة بهذه التقلصات بشكل واضح مع بداية الشهر السابع، وقد تزداد مع اقتراب موعد الولادة.
- أحد خصائص هذه التقلصات أنها غير منتظمة ولا تسبب الألم، وهي تختلف عن تقلصات الولادة من حيث طول المدة والفترات الزمنية بينها.
- إذا تكررت هذه التقلصات واستمرت لفترات طويلة وأصبحت أقوى، ينبغي على الحامل استشارة الطبيب فورًا.
تشنجات الساق
- لا يزال السبب وراء الإصابة بتشنجات الساقين غير معروف بشكل دقيق، لكن يحتمل أن يكون قد نتج عن التغيرات الكبيرة في الجسم خلال فترة الحمل.
- في الشهر السابع، تتغير الدورة الدموية في الجسم، مما يساهم في زيادة الضغط على الساق نتيجة لزيادة الوزن.
- هذا الضغط قد يؤدي إلى تجارب الشد العضلي.
ألم الظهر
- تشعر المرأة الحامل في الشهر السابع بألم شديد في منطقة الظهر نتيجة لتمدد عضلات الرحم ونموه بشكل ملحوظ.
- يمكن أن يكون سبب هذا الألم أيضًا هو ارتفاع مستوى الهرمونات المسؤولة عن ارتخاء المفاصل استعدادًا لعملية الولادة.
- بعض النساء قد يشعرن بألم يمتد إلى الأرداف وأحيانًا إلى الساقين، مما يزيد الضغط على العصب الوركي.
الإمساك
- تواجه الكثير من النساء الحوامل مشكلة الإمساك بدءًا من الشهر السابع بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون.
- هذا الهرمون يسبب ارتخاء العضلات في المعدة والأمعاء، مما يقلل نشاطها وحركتها.
- يمكن أن يكون تناول حبوب الحديد، والشعور بالتوتر، ونقص النشاط البدني، ونظام غذائي منخفض الألياف جميعها عوامل مؤثرة في حدوث الإمساك.
زيادة الوزن
- يتابع الأطباء وزن المرأة الحامل باستمرار، وغالبًا ما يختلف الأمر من حالة إلى أخرى.
- يُنصح النساء الحوامل بممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري للحفاظ على الوزن ضمن المعدلات الطبيعية التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية.
حرقة المعدة
- تعتبر آلام الحموضة أو الحرقة في المعدة من الأعراض الشائعة خلال هذا الشهر، والتي تنتج عن تدفق أحماض المعدة إلى الحلق.
- مع زيادة وزن الجنين ونموه، يزداد الضغط على المعدة، مما يؤدي إلى الشعور بحرقة.
يمكنكم قراءة المزيد من المعلومات في المقال أدناه:
أعراض أخرى شائعة في الشهر السابع
هناك بعض الأعراض الأخرى التي قد تظهر على المرأة الحامل منذ بداية الشهر السابع، وأهمها:
حكة خفيفة في البطن
- قد تشعر المرأة بحكة خفيفة في منطقة البطن نتيجة تمدد الجلد.
- يُنصح بضرورة استشارة الطبيب في حال حدوث حكة شديدة أثناء الليل.
كثرة رغبة التبول
- تعد كثرة الذهاب إلى الحمام واحدة من الأعراض الشائعة في الشهر السابع، بسبب زيادة حجم الجنين.
- الضغط المتزايد على المثانة يؤدي إلى رغبة قوية في التبول بشكل متكرر.
تغيرات في الثدي
- بداية من الشهر السابع، يبدأ الجسم بإفراز الحليب، مما قد يتسبب في شعور المرأة بثقل في الثدي.
- قد يصبح لون الحلمتين أغمق، لذا يُنصح باختيار حمالة صدر مريحة.
نصائح هامة للحامل في الشهر السابع
هناك مجموعة من النصائح التي يُفضل اتباعها في الثلث الأخير من الحمل، ومن أهم هذه النصائح:
- الالتزام بتناول الفيتامينات والمعادن الموصى بها من قبل الطبيب.
- تجنب السفر لمسافات طويلة خلال الشهور الأخيرة لتقليل خطر الولادة المبكرة.
- في حال السفر لمسافات طويلة، يجب التحرك المنتظم لتحفيز الدورة الدموية.
- ممارسة النشاطات والتمارين الرياضية الخفيفة، مع تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- تجنب الملابس الضيقة، ويفضل اختيار مواد قطنية بدلًا من النايلون.
- زيارة الطبيب بصفة دورية للاطمئنان على صحة الجنين.
- التأكد من تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على كافة العناصر الغذائية المتطلبة في هذا الوقت.
