أدوات ممارسة رياضة التنس الأرضي

معدات لعبة التنس الأرضي

تعتبر لعبة التنس الأرضي من الرياضات الواسعة الانتشار التي لا تتطلب وجود فريق كامل، بل يمكن ممارستها بين شخصين أو أربعة. تمتاز اللعبة بأدواتها الأساسية، والتي تشمل ما يلي:

مضرب التنس

تصنع مضارب التنس من الخشب أو المعدن، ولا توجد معايير محددة لحجمها أو المواد المستخدمة في تصنيعها. يتكون المضرب من رأس بيضوي مُنسَّج بخيوط قوية ومقبض مغطى بمواد مثل الجلد أو النايلون لضمان قبضة جيدة.

كرة التنس

تتميز كرة التنس بلونها الأصفر، ويتراوح قطرها بين 6.53 سم و6.67 سم، بينما يتراوح وزنها بين 56.7 غرام و58.5 غرام. تُصنع الكرة من المطاط المضغوط لتظل خفيفة وسهلة الحركة في الهواء.

شبكة التنس

توضع شبكة مستطيلة في منتصف الملعب لتغطي المسافة بين عموديها، وتُصمم الشبكة بشكل يمنع الكرة من التسلل من خلالها، وعادةً ما تُثبت على بُعد حوالي 91 سم من سطح الأرض.

عصابة الرأس

تساعد عصابة الرأس لاعب التنس في امتصاص العرق وإبعاد الشعر عن الوجه، ويمكن استخدامها استبدالًا لعصبات أخرى مصنوعة من أقمشة ماصة.

أحذية التنس

توفر الأحذية المخصصة للعبة التنس الأرضي ثباتًا جيدًا للاعب، مما يحميه من الانزلاق أثناء التحركات الجانبية. كما تُصنع هذه الأحذية بطريقة تحافظ على سلامة أرضية الملعب خلال تحركات اللاعب السريعة.

حقيبة التنس

يحتاج لاعب التنس إلى حقيبة لتنظيم أدواته ومدخلاته، مثل المضارب والكرات والملابس. يُفضل اختيار حقيبة تتناسب مع احتياجاته من حيث الشكل والحجم، ومن المناسب استخدام حقيبة ظهر لهذا الغرض.

عصابة المعصم

تُستخدم عصابة المعصم لمسح العرق أثناء اللعب، ويجد بعض اللاعبين راحة في ارتدائها بشكل دائم، سواء كانوا يرتدون عصابة رأس أم لا.

ملابس التنس

يرتدي لاعبون التنس المحترفون الرجال قمصانًا وشورتات، بينما تفضل السيدات ارتداء تنانير قصيرة. عمومًا، يُفضل أن تكون الملابس فضفاضة وقابلة للتنفس، مما يسهل حركة اللاعب ويحافظ على الراحة أثناء اللعب.

القبعة

صُممت قبعة لعبة التنس لتكون خفيفة الوزن مع ترك الجزء العلوي مفتوحًا، وتهدف لحماية وجه اللاعب من أشعة الشمس خلال المباريات.

دعامة الركبة

تعمل دعامة الركبة على توفير الحماية للركبتين من الإصابات خلال اللعب، وغالبًا ما يرتديها اللاعبون الذين تعرضوا لإصابات سابقة لتجنب أي ضرر جديد قد يحدث أثناء التحركات المفاجئة أو السقوط.