تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول لدى النساء بعد الزواج بسبب مجموعة من العوامل، فالنساء أكثر عرضة لهذه المشكلة مقارنة بالرجال. قد يرجع ذلك إلى الحمل، الإصابة بعدوى في المثانة، أو أسباب أخرى متعددة. في السطور القادمة، سنتناول أبرز هذه الأسباب وطرق علاجها والوقاية منها.
أسباب كثرة التبول لدى النساء بعد الزواج
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى كثرة التبول عند السيدات بعد الزواج، ومن أبرز هذه الأسباب الإصابة بعدوى في المثانة أو الحمل المبكر. وفيما يلي بعض الأسباب الأخرى:
- الإصابة بمرض السكري.
- فرط نشاط المثانة.
- تناول كميات كبيرة من المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة، الشاي، والنسكافيه.
- التعرض للقلق والتوتر.
- الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، بما في ذلك الأورام الليفية.
- وجود حصوات في المثانة.
- ضعف عضلات قاع الحوض.
- السمنة المفرطة، التي قد تؤثر على المثانة بسبب الحمل الزائد.
- الإصابة بالتهابات في المسالك البولية.
- اضطرابات في النظام العصبي.
- التهابات في المثانة.
أنواع عدوى المسالك البولية
كما ذكرنا سابقًا، تلعب التهابات المثانة والمسالك البولية دورًا كبيرًا في كثرة التبول لدى النساء بعد الزواج. ومن أنواع هذه العدوى:
- التهاب الإحليل، والذي يتسبب في ظهور إفرازات والشعور بحرقان أثناء التبول.
- التهاب المثانة، وهو من أكثر الأنواع شيوعًا بين النساء، ويؤدي إلى الرغبة المتكررة في التبول، مصحوبًا بألم أثناء التبرز وبول معكر أو دموي، بالإضافة إلى ألم حاد في أسفل البطن.
- التهاب الكلى (الحويضة) ويظهر من خلال القيء، القشعريرة، وآلام شديدة في الظهر مع الشعور بالغثيان.
أعراض عدوى المسالك البولية
توجد العديد من العلامات التي تشير إلى إصابة المرأة بعدوى المثانة، ومن أبرز هذه الأعراض:
- الشعور بحرقان أثناء التبول.
- الإحساس بالتعب المستمر.
- تغير لون البول إلى لون داكن أو دموي، ورائحة غير معتادة.
- زيادة العطش والرغبة في تناول الطعام.
- زيادة إفرازات المهبل.
- الشعور بالقشعريرة أو الحمى، مما يشير إلى وصول العدوى إلى الكليتين.
- الرغبة المستمرة في التبول، على الرغم من عدم خروج إلا قطرات قليلة.
- آلام في منطقة أسفل البطن والظهر.
أعراض وجود حصوات الكلى
وجود حصوات على الكلى قد يكون من أسباب كثرة التبول عند النساء بعد الزواج. وعندما تبدأ المعادن الصغيرة أو الحصوات في التحرك داخل البطن، قد تظهر الأعراض التالية:
- الشعور بألم في البطن والمنطقة الأربية.
- القيء والغثيان.
- مغص حاد وتقلصات في الأضلاع وأسفل الظهر.
- ألم شديد وغير منتظم.
- الرغبة المتكررة في التبول رغم قلة خروج البول.
علاج كثرة التبول
تسبب كثرة التبول عدم ارتياح وآلامًا للمرأة. وللتخلص من هذه الأعراض، يمكن اتباع النصائح التالية:
- شرب 8 أكواب من الماء يوميًا، مما يساعد في التخلص من العدوى في المثانة من خلال تنظيفها من الميكروبات. وفي حال زيادة الألم، يجب مراجعة الطبيب.
- شرب الماء بكثرة يمكن أن يساعد في تفتيت الحصوات الكلوية. بالإضافة إلى الوصفات الطبيعية لتخفيف الحصوات، مثل تناول الخضروات والفواكه.
- تقليل تناول بعض بروتينات اللحوم الحمراء، واستبدالها بالبروتينات النباتية، مع استشارة الطبيب لتفادي الحساسية.
الوقاية من كثرة التبول
يمكن للمرأة اتخاذ عدة خطوات للوقاية من عدوى المثانة، مثل:
- تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين بشكل متكرر مثل القهوة والشاي.
- ممارسة تمارين رياضية لتقوية منطقة أسفل البطن والحوض.
- تجنب استخدام الملابس الداخلية أو أدوات العناية الشخصية الخاصة بالآخرين لتفادي العدوى.
- الإقلاع عن التدخين لتحسين التحكم في البول.
