أسباب نقص الوزن
عادةً ما نسمع عن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة نتيجة تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم. ومع ذلك، هناك فئة أخرى تعاني من نقص الوزن، ويشير نقص الوزن إلى النحافة، ولا يقتصر السبب في ذلك على قلة تناول الطعام فقط. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الوزن.
أسباب فقدان الوزن المتعمد
قد يكون نقص الوزن متعمداً، حيث يمكن للفرد السيطرة عليه وعلاجه. يمكن تحقيق ذلك من خلال تجنب الأسباب المؤدية له، ومن أبرزها ما يلي:
- اتباع نظام غذائي غير متوازن، مثل الحميات القاسية التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة.
- الشعور بالإرهاق والتعب بسبب الاجهاد الكبير.
- ممارسة تمارين رياضية شديدة.
- تناول بعض الأدوية، خاصةً تلك المستخدمة لتعزيز معدل الأيض في الجسم، والتي غالباً ما تحتوي على هرمونات صناعية.
أسباب فقدان الوزن غير المتعمد
تعزى هذه الأسباب إلى أمراض أو اضطرابات صحية معينة، ومن أبرزها ما يلي:
- اضطرابات هرمونية: تعاني العديد من الغدد في الجسم من مشاكل صحية قد تؤدي إلى فقدان الوزن بشكل تلقائي. على سبيل المثال، عندما تزيد الغدة الدرقية من إفراز هرمون الثيروكسين، أو عندما تفرز غدة البنكرياس كميات غير كافية من الإنسولين.
- اضطرابات هضمية: تعتبر الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الوزن، مثل التهاب البنكرياس، الالتهابات المعوية، والمشكلات الناجمة عن الطفيليات، فضلاً عن مشكلات الفم والأسنان، الإسهال، وصعوبات البلع.
- اضطرابات نفسية وعصبية: يُعتبر فقدان الوزن الناتج عن الأمراض النفسية شائعاً، حيث تؤدي مشاكل مثل القلق والخوف إلى فقدان الشهية.
- اضطرابات في الجهاز المناعي: الأمراض المتعلقة بضعف الجهاز المناعي مثل الإيدز، فقر الدم، وبعض أنواع السرطان، قد تسبب فقدان كبير في الوزن.
- أمراض الجهاز البولي: تشمل هذه الأمراض مشاكل الكلى مثل الفشل الكلوي والتهابات المسالك البولية.
- تناول بعض الأدوية: العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج بعض الأمراض يمكن أن تسبب فقدان الوزن، مثل المضادات الحيوية وبعض العلاجات المستخدمة للإرهاق والاكتئاب.
- أسباب أخرى: مثل التقدم في العمر الذي يؤدي إلى انخفاض معدلات الأيض، كما تلعب العوامل الوراثية دورا في ذلك، بالإضافة إلى بعض العادات السيئة مثل التدخين وشرب الكحول.
