يعتبر الشعر من أبرز مظاهر جمال المرأة، لذا فإن الاعتناء به يعد أمرًا ضروريًا للحصول على طلة أنيقة وجذابة. إليكم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد في معالجة هيشان الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية، مما يمكنكم من العناية بشعركم بطرق آمنة. نقدم لكم في هذا المقال أهم الوصفات الطبيعية لعلاج هيشان الشعر والتي يمكن العثور على مكوناتها في معظم المنازل.
وصفات فعّالة لعلاج هيشان الشعر
لا يوجد بديل أفضل من الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر ومعالجته. هنا سنقدم لكم أبرز الوصفات التي تساعد في معالجة هيشان الشعر، بالإضافة إلى مكوناتها:
1- وصفة الزيوت السبعة
تحتوي وصفة الزيوت السبعة على تركيبة سحرية تهدف إلى تنعيم الشعر وترطيبه وتغذيته. إليكم مكونات هذه الوصفة:
- زيت الزيتون.
- زيت الخروع.
- زيت جوز الهند.
- زيت الصبار.
- زيت الجرجير.
- زيت الجوجوبا.
- 5 كبسولات من فيتامين E.
طريقة التحضير:
- امزجي كميات متساوية من الزيوت السبعة، ثم أضيفي كبسولات فيتامين E.
- قومي برج المكونات جيدًا. خذي كمية مناسبة من الخليط ووزعيها على فروة الرأس والشعر والأطراف.
- غطي شعرك بمنشفة دافئة أو استخدمي البروكاب الحراري لمدة نصف ساعة للسماح بامتصاص الزيت بشكل جيد.
- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو.
- كرري الوصفة مرة واحدة كل أسبوع.
2- وصفة زيت الزيتون والثوم
يعتبر زيت الزيتون والثوم من المكونات الغنية بفوائدها للشعر. إليكم مكونات هذه الوصفة:
- 5 فصوص من الثوم.
- كمية مناسبة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- ضعي الثوم في علبة زيت الزيتون.
- اتركي الوصفة في مكان مظلم لمدة عشرة أيام.
- ادهني الزيت على الشعر وفروة الرأس، واتركيه لمدة ساعة ونصف، ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
3- وصفة زبدة الشيا وزيت الأركان
يمتاز كل من زبدة الشيا وزيت الأركان بخصائصهما في تنعيم وترطيب الشعر، لذا إليكم مكونات هذه الوصفة:
- ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
- ملعقتان من زيت الأركان.
طريقة التحضير:
- امزجي زبدة الشيا مع زيت الأركان جيدًا.
- ادهني الخليط على شعرك واتركيه طوال الليل.
- اغسلي شعرك بالشامبو في الصباح.
4- وصفة الزنجبيل وزيت الزيتون
يُعتبر زيت الزيتون من المكونات الحيوية لتغذية وترطيب الشعر. إليكم مكونات هذه الوصفة:
- كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- كوب من عصير الزنجبيل.
طريقة التحضير:
- امزجي عصير الزنجبيل مع زيت الزيتون جيدًا.
- قومي بتدليك فروة الرأس بالخليط، وادهني الشعر وأطرافه لمدة نصف ساعة.
- اغسلي شعرك بالشامبو جيدًا.
- كرري الوصفة مرة واحدة كل أسبوع.
نصائح للوقاية من هيشان الشعر
هناك عدة خطوات يمكن اتباعها لتجنب مشكلة هيشان الشعر. إليكم أهم النصائح:
- تخفيف الشامبو بالماء قبل الاستخدام.
- تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر.
- استخدام مستحضرات وكريمات غنية بالزيوت الطبيعية.
- استخدام بلسم الشعر أثناء الاستحمام لترطيب الأطراف.
- عمل حمام كريم أو ماسك مرطب مرة واحدة في الأسبوع.
- تجنب تمشيط الشعر وهو مبلل، حيث يكون ضعيفًا.
- تجنب تجفيف الشعر بالمنشفة العادية، ينصح باستخدام قماش قطني أو فوطة من المايكروفايبر.
- النوم على وسادة ساتان.
- استخدام مشط خشبي لتصفيف الشعر.
أسباب هيشان الشعر
هناك عدة عوامل تؤدي إلى هيشان الشعر، إليكم التفاصيل لتجنبها:
- تأثيرات الطقس مثل البرودة والهواء الجاف.
- استخدام مستحضرات تجميل كيميائية مثل الصبغات ومواد التفتيح.
- سوء التغذية.
- عدم تناول كميات كافية من الماء.
- استعمال أنواع غير مناسبة من الشامبو.
- تجفيف الشعر بالمنشفة العادية.
- التعرض المفرط للحرارة مثل المكواة والسشوار.
من الضروري اتباع النصائح الهامة لصحة الشعر ومعالجة مشكلة الهيشان والجفاف، بالإضافة إلى استخدام الوصفات الطبيعية بشكل منتظم لضمان الحصول على النتائج المرجوة، مع ضرورة الحفاظ على نظام غذائي صحي وشرب كميات كافية من الماء.
