تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى صعوبة التبول لدى النساء، وعلى الرغم من أن هذه المشكلة قد تواجه الأفراد بشكل عابر في حياتهم، إلا أن تكرارها يمكن أن يشير إلى حالة طبية تتطلب العلاج. ومن المعروف أن النساء يتعرضن لمشكلة عسر التبول بشكل أكبر من الرجال.
أسباب صعوبة التبول لدى النساء
توجد مجموعة من العوامل التي تسهم في حدوث صعوبة التبول عند النساء، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
العدوى المهبلية
تعتبر الالتهابات الفطرية والبكتيرية من أكثر الأسباب شيوعًا لدى النساء، حيث تشمل الأعراض الشائعة لهذه العدوى:
- الشعور بحكة شديدة.
- وجود نزيف مهبلي.
- إفرازات ذات رائحة غير مستحبة ولون غير طبيعي.
عدوى المسالك البولية (UTI)
يمكن أن تكون عدوى المسالك البولية ناتجة عن وجود بكتيريا، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض التي تشمل:
- الشعور بالألم وصعوبة أثناء التبول.
- ظهور رائحة غير مستحبة للبول.
- زيادة درجة حرارة الجسم.
العدوى المنقولة جنسيًا
بعض العدوى التي تنتقل عبر العلاقات الجنسية قد تؤثر على وظيفة المثانة، وتظهر معها الأمراض التالية:
- السيلان (Gonorrhea).
- هربس الأعضاء التناسلية (Genital Herpes).
أسباب أخرى
هناك أسباب إضافية قد تسبب صعوبة أثناء التبول، وتشمل:
- استخدام الصابون أو الغسول الذي قد يؤدي إلى التهاب المنطقة التناسلية.
- وجود حصوات في الكلى، مما يؤثر على عملية التبول، مع أعراض إضافية مثل:
- حمى.
- تغير لون البول عن المعتاد.
- الشعور بالقشعريرة.
- تناول بعض أدوية سرطان المثانة، والتي قد تسبب تهيج أنسجة المثانة.
- التهاب الإحليل.
- أمراض البروستاتا التي تصيب الرجال.
- سرطان المثانة.
ما هو عسر التبول؟
في سياق الحديث عن أسباب صعوبة التبول عند النساء، يُشير مصطلح عسر التبول إلى الشعور بالحرقة أثناء التبول والشعور بعدم الارتياح. إذا تكرر هذا الألم، يُنصح بالذهاب إلى طبيب مختص في أقرب وقت ممكن.
تشخيص صعوبة التبول
إذا كنت تعانين من صعوبة التبول، ستتبعين مع طبيبك بعض الخطوات لتشخيص حالتك، والتي قد تشمل:
- طرح أسئلة حول وجود أي حالات صحية مزمنة، مثل مرض السكري أو الاضطرابات المناعية.
- طلب إجراء مجموعة من الفحوص، مثل:
- فحص البروستاتا للرجال.
- أخذ عينة من المهبل.
- فحص المثانة.
- إجراء اختبارات للأمراض المنقولة جنسيًا.
علاج صعوبة التبول
يمكن علاج صعوبة التبول من خلال معالجة السبب الجذري للمشكلة كما يلي:
- في حالة كانت المشكلة ناتجة عن مرض البروستاتا، فيتم وصف العلاج المناسب.
- إذا كان سببها عدوى بكتيرية، يتم تحديد نوع البكتيريا وشَرح المضاد الحيوي الأنسب.
- في حالات العدوى الفطرية، يتم وصف مضادات الفطريات المناسبة.
- بالنسبة للهربس التناسلي، قد يختفي بشكل تلقائي أو يستدعي الأمر وصف بعض الأدوية لتخفيف الأعراض.
- يتم علاج السيلان، وهو عدوى منقولة جنسيًا، بواسطة المضادات الحيوية.
- أما حصوات الكلى، فقد تحتاج إلى أدوية أو تفتيت.
خطوات منزلية لعلاج صعوبة التبول
يمكن تجربة بعض الخطوات البسيطة في المنزل لتخفيف صعوبة التبول، مثل:
فيتامين سي
يُفضل تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي، فهي تساهم في تقليل صعوبة التبول من خلال منع تكاثر البكتيريا في الجهاز البولي. ومع ذلك، ينبغي عدم تجاوز الكمية اللازمة لتفادي تهيج المثانة.
تناول البروبيوتيك
يعتبر البروبيوتيك مفيدًا في مكافحة العدوى، حيث يساعد في تنظيم نسبة البكتيريا النافعة في الجسم. يمكن الحصول عليه من الزبادي أو المكملات الغذائية.
زيادة استهلاك الماء
تناول كميات كافية من الماء خلال اليوم يسهم في تخفيف ألم التبول، حيث يزيد من عدد مرات التبول مما يساعد على طرد البكتيريا من الجسم.
استخدام الكمادات الدافئة
تطبيق الكمادات الدافئة على المثانة يمكن أن يوفر شعورًا بالراحة، حيث يمكن استخدام وسادة دافئة كبديل. يتم إعداد الكمادات عن طريق نقع قماشة نظيفة في ماء دافئ ومن ثم وضعها على منطقة أسفل البطن.
طرق الوقاية من صعوبة التبول
إليك بعض النصائح القيمة التي قد تساعدك في الوقاية من عسر التبول:
- شرب كميات كبيرة من الماء للتخفيف من التهاب المثانة.
- استعمال الدش المهبلي بشكل دوري.
- تجنب استخدام الصابون المعطر أو الغسول في المنطقة التناسلية.
- التأكد من تنظيف المنطقة من الأمام إلى الخلف، وليس العكس.
- الحفاظ على نظافة هذه المنطقة وجفافها بشكل دائم.
