يواجه العديد من الأفراد مشكلة التعرق المفرط في منطقة الوجه، وتُعتبر هذه الحالة من أبرز المشكلات الصحية شيوعًا وانتشارًا. ورغم أن التعرق الزائد لا يشير بالضرورة إلى وجود مرض أو حالة مرضية محددة، إلّا أنه يعكس حالة طبية تُعرف بفرط التعرق. لذلك، سنتناول في هذا المقال أسباب التعرق المفرط في الوجه بعمق.
أسباب زيادة التعرق في الوجه
هناك العديد من العوامل التي تسهم في زيادة التعرق في منطقة الوجه، وأهمها:
-
فرط التعرق البؤري الأساسي: يُعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا للتعرق الزائد في الوجه، وهذه الحالة لا تعكس الإصابة بأي مرض.
- إنها مجرد حالة صحية شائعة بين الكثير من الأشخاص.
-
فرط التعرق العام الثانوي: يُعتبر من أسباب التعرق المفرط في الوجه، ويمثل حالة أقل انتشارًا.
- لكن يُعتبر أكثر خطورة، حيث يُشار إليه بالتعرق الثانوي.
- يرتبط هذا النوع بالإصابة بأمراض، كمرحلة انقطاع الطمث، أو إدمان الكحول، أو اضطرابات مستويات السكر، أو مشكلات في الغدة الدرقية.
-
تناول بعض الأدوية: تتسبب بعض الأدوية في زيادة التعرق في الوجه، حيث تؤثر سلبًا على المستخدم.
- من هذه الأدوية: أدوية العلاج النفسي، بعض المكملات الغذائية، أدوية ضغط الدم، وبعض المضادات الحيوية.
عوامل تؤدي إلى زيادة التعرق في الوجه
تُوجد مجموعة من العوامل التي تعزز من ظاهرة التعرق المفرط، وخاصة في الوجه، أبرزها:
- ارتفاع درجات الحرارة.
- الرطوبة العالية.
- الشعور بالقلق والتوتر.
- المواقف التي تثير الغضب أو الخوف.
- تناول الأطعمة الحارة.
نصائح وإرشادات للحد من تعرق الوجه
يُعتبر التعرق المفرط في الوجه مشكلة تُشعر الكثيرين بالإحراج، لكن هناك عدة طرق يمكن أن تساعد في معالجة هذه المشكلة، منها:
- الاستحمام بانتظام لتقليل البكتيريا والرطوبة على الجلد.
- استخدام بودرة غير عطرية تمتص الرطوبة.
- اصطحاب فوطة قطنية لامتصاص العرق عند الحاجة.
- اسخدام مروحة صغيرة يديوية للحفاظ على برودة الوجه.
- تطبيق مضادات التعرق صباحًا ومساءً.
- الحرص على شرب كمية كافية من السوائل.
- تجنب ارتداء ملابس كثيفة.
- الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس الحادة.
- تجنب النشاطات الرياضية القاسية مباشرةً.
- تقسيم الوجبات إلى حصص صغيرة خلال اليوم لدعم عملية الهضم.
- الإبتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على أحادي الصوديوم.
- عدم تناول الأطعمة الحارة.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والكحول.
طرق طبية لعلاج تعرق الوجه
تتوفر العديد من الخيارات للتخلص من مشكلة التعرق المفرط في الوجه، ومن أبرزها:
مضادات التعرق الطبية
يمكن للطبيب المعالج وصف مضادات التعرق التي تحتوي على كلوريد الألومنيوم، والتي موصوفة خصيصًا لمنطقة الوجه. يُنصح باستخدامها قبل النوم للحصول على أكبر فائدة.
يُفضل أيضًا غسل الوجه بشكل جيد بعد الاستيقاظ، مع الحرص على عدم اقتراب مضادات التعرق من العينين لتفادي أي تهيج أو احمرار.
الكريمات العلاجية
يمكن للطبيب المختص وصف كريمات طبية تحتوي على مادة الغليكوبيرولات، والتي تلعب دورًا فعالًا في تخفيف مشكلة التعرق المفرط. يُنصح باستخدام هذه الكريمات لمدة تتراوح بين يومين إلى ثلاثة أيام.
لكن يُشدد على عدم استخدامه لفترات أطول من ذلك لتفادي تهيج الجلد، ويجب اتباع إرشادات الطبيب.
أدوية الإحصار العصبي
تتضمن هذه الأدوية التي تُتناول عن طريق الفم، وتعمل على منع التفاعل الكيميائي بين الأعصاب، مما يقلل من التعرق. ومع ذلك، يمكن أن تكون لها آثار جانبية تشمل جفاف الفم ومشاكل في المثانة.
حقن البوتكس
تُستخدم حقن البوتكس لتقليل التعرق عن طريق تثبيط الأعصاب المسؤولة عن إفراز العرق. يلزم تكرار هذه الحقن بشكل دوري للحفاظ على نتائجها.
عادةً ما تدوم مدة الفعالية من ستة أشهر إلى سنة، لكن يجب مراعاة أن الحقن يمكن أن تسبب بعض الإزعاج أو ضعف العضلات في المنطقة المعالجة.
الأدوية المضادة للكولين
تعتبر هذه الأدوية التي تؤخذ عبر الفم فعالة في تقليل نشاط الغدة الدرقية، مما يساعد على معالجة حالات التعرق المفرط، ولكن قد تكون لها آثار جانبية قوية في بعض الحالات.
مضادات الاكتئاب
أظهرت الدراسات الحديثة أن مضادات الاكتئاب قد تساهم في تخفيف التعرق المفرط، بالإضافة إلى أنها تساعد في تقليل القلق والتوتر الذي قد يؤدي إلى زيادة التعرق.
العمليات الجراحية والإجراءات الأخرى للتخلص من فرط التعرق
توجد مجموعة من الخيارات العلاجية المتاحة للتخلص من التعرق المفرط، ومن أهمها:
-
الإرخاء الأيوني: تُعتبر من الطرق الفعالة لعلاج التعرق الزائد في الوجه واليدين والقدمين.
- تستخدم هذه الطريقة تيارًا كهربائيًا منخفض المستوى خلال وضع الشخص في الماء.
-
الموجات الحرارية: تعد تقنية فعالة جدًا في معالجة التعرق.
- تستخدم هذه الطريقة موجات المايكروويف لكسر نشاط الغدد العرقية.
- تتطلب هذه الجلسات جلستين على الأقل بفاصل ثلاثة أشهر، وكل جلسة تستغرق نحو نصف ساعة.
- تتميز هذه الطريقة بتكلفتها المعقولة.
- إزالة الغدد العرقية: تتضمن إجراء عملية جراحية لإزالة الغدد العرقية في منطقة الوجه، الإبطين، والرأس.
- استئصال العصب الودي: وهذا يتطلب قطع العصب المسؤول عن تنشيط الغدد العرقية، مما يؤدي إلى تقليل إفراز العرق بشكل كبير.
