تُعدُّ الرؤوس البيضاء من الأمور المقلقة التي تواجه العديد من الفتيات، إذ تسبب القلق حول كيفية إزالة هذه الرؤوس بطريقة آمنة دون التعرض لأي تشوهات. يوجد عدة عوامل تؤدي إلى ظهور هذه الرؤوس، مثل التعرق وإفراز الزيوت، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الدهنية والتغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الدورة الشهرية ومراحل البلوغ. في هذا المقال، نقدم لكم 7 وصفات طبيعية فعّالة لمعالجة الرؤوس البيضاء.
وصفات طبيعية لعلاج الرؤوس البيضاء
العسل
يمتاز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يساعد في القضاء على الرؤوس البيضاء وتنظيف المسام. لتنفيذ هذه الوصفة، ينبغي اتباع الخطوات التالية:
- تسخين ملعقة كبيرة من العسل لمدة ربع ساعة.
- تترك لتبرد قليلاً قبل وضعها على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الوجه جيداً بالماء.
- يمكن تكرار هذه الوصفة يومياً.
تقشير الوجه بالسكر
يساعد السكر في إزالة الرؤوس البيضاء والجلد الميت، وذلك من خلال تحضير الوصفة التالية:
- ملعقة كبيرة من السكر.
- ملعقة كبيرة من العسل.
يجب خلط المكونات جيداً، ثم وضعها على البشرة لمدة 5 دقائق، ثم غسل الوجه بالماء. يمكن استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
ماء الورد
يعتبر ماء الورد فعالاً في القضاء على الرؤوس البيضاء عبر:
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- قطعة قطن كبيرة.
يجب مسح المناطق المصابة بالرؤوس البيضاء بقطعة القطن، ويفضل تكرار هذه الخطوة مرتين يومياً.
القرفة
تحمل القرفة خصائص مضادة للبكتيريا، وهي فعّالة في تقليل الرؤوس البيضاء ومعالجة حب الشباب، من خلال مكونات بسيطة:
- ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
- القليل من الماء.
يجب خلط المكونات جيداً حتى نحصل على عجينة سميكة، توضع على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم غسلها بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على نتائج إيجابية.
خميرة وزبادي
تعتبر الخميرة من المقشرات الطبيعية التي تساعد في معالجة الرؤوس البيضاء. لتحضير هذه الوصفة، نحتاج إلى:
- 2 ملعقة صغيرة من الخميرة.
- 2 ملعقة صغيرة من الزبادي.
يتم خلط المكونات حتى نحصل على عجينة متجانسة، ثم توضع على البشرة لمدة 5 دقائق قبل غسلها بالماء الفاتر. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.
الأسباب الرئيسية لظهور الرؤوس البيضاء
- الاستحمام بكثرة بالماء الساخن يمكن أن يسهم في ظهور الرؤوس البيضاء.
- استخدام منتجات إزالة حب الشباب بضوابط غير صحيحة قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة بسبب التغيرات الهرمونية أو الزيوت التي تنقلها اليدين من الطعام. يُنصح بغسل البشرة بماء دافئ وتجفيفها بمنشفة نظيفة، مع الالتزام بقراءة تعليمات المنتج والتأكد من احتوائه على حمض الساليسيليك وحمض ألفا هيدروكسي الفعّال في تنشيط المسام.
طرق طبيعية لتنظيف الوجه
قناع الطين
يمكن استخدام قناع الطين للتخلص من الرؤوس البيضاء والبثور، فهو يساعد في إزالة الزيوت المتراكمة والأوساخ من الوجه، ويجب غسله بالماء الدافئ ثم تجفيف البشرة باستخدام المنشفة.
التونر
- يعد التونر فعالاً في إزالة الجلد الميت والرواسب على البشرة، كما يمنع ظهور حب الشباب. استخدم قطعة قطن لوضع كمية قليلة من التونر ومسح البشرة بحركات لطيفة على الوجه والرقبة.
جل بنزويل بروكسيد
- يتم وضع كمية قليلة من جل بنزويل بروكسيد على الأصابع للقضاء على الميكروبات المتراكمة في البثور، مما يساعد في منع إنتاج الزيوت الضارة للبشرة.
الكريمات المرطبة
- تعمل الكريمات المرطبة على تهدئة البشرة، ويمكن أن تكون فعّالة في معالجة الرؤوس البيضاء، لكن يجب الحرص على ترطيب البشرة باستمرار.
- ينبغي تجنب استخدام الماكياج وكريمات الحماية من الشمس التي تحتوي على زيوت قد تسبب تهيج البشرة وتفاقم حب الشباب.
قد تهمك أيضاً:
ثلاث وصفات منزلية لعلاج الرؤوس البيضاء
تظهر الرؤوس البيضاء نتيجة انسداد المسام بواسطة البكتيريا، لتبدو كحبوب صغيرة بيضاء. إليكم بعض الوصفات التي قد تساعد في التخلص منها:
ماسك الطماطم
يمكن استخدام شرائح الطماطم كمستحضر للبشرة عن طريق:
- تقطيع شرائح من الطماطم ووضعها على الرؤوس البيضاء.
- يساعد العصير الناتج في تنظيف الوجه وتنقيته.
- تترك الشرائح على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء الدافئ.
ماسك الخل البلسميك
يتكون هذا الماسك من:
- 2 ملعقة كبيرة من الخل البلسميك.
- 2 ملعقة كبيرة من ملح البحر.
يتم خلط المكونات في وعاء متوسط الحجم، وتُترك لمدة 4 ساعات، ثم توضع على الوجه مع التركيز على المناطق التي تحتوي على الرؤوس البيضاء. يهدف هذا الماسك إلى حماية البشرة من ظهور الرؤوس البيضاء مرة أخرى.
ماسك البيض والعسل
يُعتبر بياض البيض من أفضل المرطبات الطبيعية التي تعالج البثور وتجعله ناعماً. لذلك، يجب اتباع الخطوات التالية:
- خلط كمية متوازنة من العسل وبياض البيض جيداً.
- وضع المزيج على الوجه وتركه لمدة 30 دقيقة، ثم غسله جيداً بالماء الدافئ.
بعض الوصفات السريعة لمعالجة الرؤوس البيضاء
سكراب الشوفان
يساعد استخدام الشوفان على تنظيف المسام. يمكن تحضيره كالتالي:
- خلط كمية صغيرة من الشوفان مع ملعقة سكر بني.
- إضافة ملعقة كبيرة من العسل.
يجب تدليك البشرة بهذا المزيج بحركات خفيفة لمدة 5 دقائق، ثم غسل الوجه بماء فاتر.
حمام البخار
يُعد حمام البخار طريقة فعالة للقضاء على البكتيريا الموجودة في مسام الوجه.
- يُنصح بإجراء حمام بخار للبشرة مرة واحدة في الأسبوع.
ماسك الزبادي وزيت الزيتون
- 3 ملاعق زبادي.
- ملعقتان من الشوفان.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من عصير الليمون.
يتم فرد الماسك على البشرة مع فركها لبضع دقائق، ثم تترك لمدة 5 دقائق قبل غسل البشرة جيداً، ويمكن تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
للمزيد من المعلومات:
تحذيرات استخدام القناع
- يجب تجنب ترك القناع على البشرة لفترة طويلة، لأنه قد يسبب جفاف البشرة.
- عدم استخدام قناع الطين على الوجه أكثر من مرتين في اليوم.
- يُنصح بعدم لمس الرؤوس البيضاء والبثور لتفادي انتقال البكتيريا من اليدين إلى البشرة.
- يلزم مراجعة طبيب جلدية بشكل دوري لفحص الحالة بعد 6 إلى 8 أسابيع.
- يمكن استخدام كمادات باردة عند الشعور بالتورم أو الالتهاب في مكان البثور لمدة خمس دقائق.
