أسباب الظفر الغائر وطرق الوقاية من الإصابة
تعتبر حالة الظفر الغائر من الحالات الصحية الناتجة عن النمو غير الطبيعي للظفر، حيث ينمو الظفر داخل اللحم بدلاً من أن ينمو خارجه.
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالظفر الغائر غالباً ما يكون لديهم أظافر منحنية أو سميكة، وأيضًا فإن إصبع القدم الكبير هو الأكثر تعرضًا لهذه المشكلة. في هذا المقال، سنستعرض أسباب الظفر الغائر وكيفية الوقاية منه.
أسباب الظفر الغائر وطرق تجنب الإصابة
تتعدد أسباب ظهور الظفر الغائر، ومن أبرزها:
- ارتداء أحذية غير ملائمة لحجم القدم، وكلما زاد ارتداء هذا النوع من الأحذية، زادت المشكلة.
- يجب اختيار أحذية مناسبة للقدم لتفادي حدوث مثل هذه المشاكل.
- الأشخاص الذين يعانون من سُمك الأظافر والذين يهملون العناية بها، حيث يمكن أن يؤدي الإهمال إلى شيوع الظفر الغائر.
- من الضروري الحفاظ على نظافة الأظافر كافة.
- تسبب بعض العادات السيئة أثناء ممارسة الرياضة ضغطًا كبيرًا على القدم ما يؤدي إلى المشكلة بمرور الوقت.
- تعاني فئة من مرضى السكري بشكل أكبر من هذه المشكلة.
- وأيضًا، الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية قد يكونون عرضة للظفر الغائر.
- قص الأظافر بطريقة خاطئة، كقصها بشكل قصير جدًا، قد يؤدي إلى نمو الجلد فوق الظفر، ما يستدعي تجنبه.
- عندما يوجه الظفر نحو الجلد، يمكن أن تحدث جروح صغيرة تعرضها للجراثيم ما قد يؤدي إلى تورم الإصبع.
- يتوجب على مرضى السكري ومشاكل الأوعية الدموية مراجعة الطبيب فور ظهور علامات الظفر الغائر، لتفادي فقدان أحد الأطراف بسبب الإهمال.
بعد استعراض أسباب الظفر الغائر وطرق الوقاية منه، سنتعرف على الأعراض المصاحبة لهذه الحالة.
الأعراض المرتبطة بالظفر الغائر
هناك عدة أعراض تشير إلى وجود مشكلة الظفر الغائر، منها:
- تورم الجلد المحيط بالإصبع المصاب.
- ألم شديد عند لمس الإصبع، سواء عن قصد أو بدون قصد.
- احمرار الجلد نتيجة التورم وتجمع الدم.
- وجود سوائل متجمعة حول الإصبع، وهي حالة تتطلب تدخلاً جراحيًا سريعًا.
- بعض الحالات قد تفقد الدم، وخاصةً لدى مرضى السكري الذين يتأثرون بشكل كبير في أقدامهم.
- ظهور تقيحات على الإصبع.
- تظهر هذه الأعراض بشكل تدريجي، حيث قد يتسبب إهمال الأعراض في تفاقم الحالة مما يستدعي إجراء عملية.
طرق علاج الظفر الغائر
هناك عدة طرق لعلاج الظفر الغائر، ومن أهمها:
أولاً: عند اكتشاف أن هناك ظفرًا قد تم غرسه، يمكن التعامل معه بطريقة بسيطة قبل ظهور أي تورمات أو التهابات:
- استعد وعاء عميق وضع فيه ماء دافئ مع قليل من ملح الطعام أو الملح الإنجليزي.
- اغمر قدمك في الوعاء وتجدد ظهور الظفر بعيدًا عن الجلد لتفادي تعمق المشكلة.
- يمكن استخدام ملقاط لإزالة الأشياء العالقة بين الظفر والجلد، ومن الأفضل وضع قطعة قطن صغيرة بينهما لمنع نمو الظفر داخل الجلد.
ثانيًا: في حالة وجود تورم واتهاب ولكن في بداياته، يُفضل زيارة طبيب أو صيدلي للحصول على وصفة العلاج المناسبة مثل المضادات الحيوية.
ثالثًا: إذا لم تنجح أي من العلاجات السابقة، فينبغي عليك زيارة الطبيب لإجراء عملية جراحية.
- حيث يتم إزالة الأنسجة الأساسية التي ينمو منها الظفر لتحسين نموه في المستقبل.
رابعًا: هناك أساليب حديثة لاستخراج جزء صغير من الظفر، مما يسهل العلاج ويسمح لك بالعودة إلى نشاطك اليومي بسرعة دون تشويه شكل القدم.
مضاعفات الظفر الغائر
- إذا لم يتم علاج الظفر الغائر بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل عدوى العظام، خاصة لدى مرضى السكري.
- قد يتسبب ذلك في قلة تدفق الدم وتلف الأعصاب في منطقة القدم، مما يجعل بعض الإصابات البسيطة لا تلتئم بسهولة وقد تتعرض للعدوى.
- تحتاج بعض القروح الصعبة للشفاء إلى تدخل جراحي لتفادي التسوس وموت الأنسجة، مما قد يؤدي إلى الغرغرينا.
وسائل الوقاية من الظفر الغائر
- يظن الكثيرون أن مشكلة الظفر الغائر بسيطة، لكنها قد تؤدي إلى تشوه شكل القدم إذا تم إهمالها.
- تتسبب مشكلة الظفر الغائر في الكثير من الألم والمشاكل الصحية إذا تركت دون علاج.
لتفادي حدوث مشاكل الظفر الغائر أو الغارز، يُمكن اتباع النصائح التالية:
- اختيار أحذية تتناسب مع شكل القدم لتفادي الضغط على إصبع القدم.
- تقليم الأظافر بشكل صحيح لتجنب الظفر الغائر.
- عند ظهور أي تقيحات يجب معالجتها على الفور.
- استخدام كريمات لإزالة الروائح الكريهة ومنع العرق.
- غسل القدمين يوميًا وتجفيفهما جيدًا.
- تغيير الجوارب بشكل دوري لمنع نمو البكتيريا.
- استخدام زيت الزيتون لتخفيف احتكاك الظفر بالجلد.
- في حالة حدوث تورم، يجب استخدام المضادات الحيوية.
ملخص الموضوع في أربع نقاط
- الظفر الغائر يُعرف بنموه داخل الجلد بدلاً من الخارج.
- توجد أسباب متعددة للإصابة به، منها عدم ملاءمة الأحذية واهتمام غير كاف بالجلد.
- تظهر أعراض تشمل الاحمرار، الألم والتقيحات.
- للوقاية من الظفر الغائر، يوصى بارتداء أحذية ملائمة وتغيير الجوارب باستمرار.
