طرق طبيعية لتسمين الساقين واليدين باستخدام الأعشاب

تعتبر نحافة الساقين واليدين مشكلة شائعة تواجهها العديد من النساء، مما يدفعهن للبحث عن طرق طبيعية لتسمين هذه المناطق. في هذا المقال، نستعرض 8 طرق فعالة لتسمين الساقين واليدين باستخدام الأعشاب الطبيعية، دون التعرض لأي أضرار.

1. وصفة الحلبة وماء الورد لتسمين الساقين واليدين:

تعد هذه الوصفة فعالة جداً في تغذية الجسم، حيث تساهم في الحصول على نتائج مذهلة. ستفاجئين بكفاءة هذه الوصفة وكيفية تأثيرها عليك بشكل إيجابي.

المكونات:

1. حلبة مطحونة.
2. ماء ورد.
3. سكر.

الطريقة:

• امزجي ملعقة صغيرة من السكر مع قليل من الحلبة المطحونة حتى يتجانسا.
• أضيفي ماء الورد حتى يتماسك الخليط.
• ضعي المزيج على يديك وساقيك حتى يجف.
• اغسلي المنطقة بماء فاتر.
• كرري الوصفة مرتين يوميًا.

ملاحظة:

• يسهم السكر المضاف إلى الحلبة وماء الورد في تعزيز عملية التسمين، كما يساعد في فتح المسامات للحصول على نتائج سريعة.

2. وصفة زيت اللوز الحلو والخميرة:

يساعد زيت اللوز الحلو في انبعاث القوة والحيوية للساقين واليدين، بينما تعمل الخميرة على توسيع المسامات وتفتيحها. هذه الوصفة معروفة منذ قديم الزمان، ويستخدمها العديد من خبراء التجميل.

المكونات:

1. زيت اللوز الحلو.
2. خميرة فورية أو عادية.

الطريقة:

• ضعي الخميرة في حمام بخار حتى تذوب، ثم أضيفي زيت اللوز الحلو حتى تحصلي على قوام كريمي.
• خزني المزيج في الثلاجة.
• عند الاستخدام، أخرجي المزيج وضعيه على يديك وساقيك وافركيه حتى يجف.
• كرري العملية ثلاث مرات أسبوعياً.

3. وصفة النشا وعصير البرتقال لتسمين اليدين والساقين:

يحتوي البرتقال على فيتامين C والمعادن الضرورية للجسم، وهذا ما يجعله عنصرًا أساسيًا في العديد من الوصفات. النشا أيضًا غني بالعناصر الغذائية، مما يزيد من فاعلية هذه الوصفة.

المكونات:

1. عصير برتقال سكري.
2. ملعقتان من النشا.

الطريقة:

• حضري عصير البرتقال السكري وأضيفي إليه ملعقتين من النشا واخلطي جيداً حتى تحصلي على قوام متوسط.
• ضعي المزيج على يديك وساقيك، ثم اغسليهما بعد ساعة بماء دافئ. ستلاحظين الفرق منذ أول استخدام.
• كرري الوصفة مرة واحدة يوميًا.

4. زيت حبة البركة وزيت السمسم:

تعتبر هذه الوصفة طبيعية بالكامل، حيث تعتمد على فوائد زيت حبة البركة وزيت السمسم. يُعرف زيت حبة البركة بقدرته على تنظيف الجسم من السموم وتعزيز النشاط.

المكونات:

1. زيت حبة البركة.
2. زيت زيتون.

الطريقة:

• اخلطي كميتين متساويتين من زيت حبة البركة وزيت الزيتون جيدًا.
• ضعي الزيوت على يديك وساقيك لمدة ربع ساعة، وكرري هذه الوصفة صباحًا ومساءً.
• تعتبر هذا الوصفة من أفضل الخيارات لتسمين هذه المناطق بشكل طبيعي.

5. وصفة الخميرة واللبن:

تعزز هذه الوصفة عملية التسمين، حيث تلعب الخميرة دورًا في تحسين صحة الجسم واللبن مصدر غني بالفيتامينات والمعادن.

المكونات:

1. خميرة فورية أو عادية.
2. لبن.
3. بكينج بودر.
4. سكر بني مطحون.

طريقة التحضير:

• اخلطي ملعقتين من الخميرة مع ملعقة من البكينج بودر وملعقة من السكر البني المطحون.
• أضيفي اللبن إلى الخليط واخلطيه جيدًا حتى يصبح كريمي.
• ضعيه في الثلاجة، ثم نظفي يديك وساقيك بماء الورد قبل وضع الخليط.
• اغسلي الخليط بعد جفافه بماء فاتر، وكرري العملية مرتين أسبوعيًا.

6. الحمص وزيت الخروع:

يعتبر الحمص من الأطعمة المفيدة وزيت الخروع له فوائد صحية متعددة، ويمكن استخدامهما لتسمين اليدين والساقين.

المكونات:

1. حمص.
2. زيت خروع.

طريقة التحضير:

• سلق الحمص حتى ينضج ثم يُهرس جيدًا حتى يصبح كالدقيق.
• اخلطيه مع زيت الخروع حتى تحصلي على عجينة.
• تكرري هذه الوصفة يوميًا لمدة شهر لملاحظة الفرق.

7. وصفة السمنة والحلبة:

تعتبر هذه الوصفة سريعة وفعالة، حيث تحتوي السمنة على دهون صحية تساعد في عملية التسمين.

المكونات:

1. سمنة.
2. حلبة مطحونة.

طريقة التحضير:

• اخلطي السمنة مع الحلبة حتى تتجانس المكونات.
• ضعي الخليط على اليدين والساقين واتركيه ليجف، ثم اغسليه.
• كرري الوصفة يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة.

8. وصفة الزبادي والكركم والليمون:

تعتبر هذه الوصفة مجربة وتقدم نتائج رائعة.

المكونات:

1. ثلاث ملاعق من الزبادي.
2. ملعقة من الكركم.
3. عصير ليمون.

الطريقة:

• امزجي الزبادي مع الكركم جيدًا حتى يتجانسا.
• أضيفي عصير الليمون إلى الخليط وقلبي جيدًا.